桑巴舞都有哪些基本步

桑巴舞每个动作的名称：1、基本移动步（前后左右自由移动），英文名为Basic Movement。2、叉形步，英文名为Whisk(L.&R.)。3、并进叉形步 ，英文名为Samba Walks in P.P。4、旁桑巴步，英文名为Samba SIde Walk。　5、行进侧点步，英文名为Progressive Bota Fagos 。6、正反并进侧点步，英文名为Bota Fagos in P.P&C.P.P。7、左转，英文名为Reverse Turn。　8、推割步，英文名为Cota Jaca。9、闭式摇摆，英文名为Closed Rocks。10、侧桑巴步，英文名为Samba Side Step。11、垫步，英文名为Volta。12、遮蔽式舞步，英文名为 Shadow Bota Fagos。13、阿根廷交叉步，英文名为Agentin Cross。14、原地桑巴步，英文名为Stationary Samba Walks 。15、开式摇摆，英文名为Open Rocks。16、后退摇摆，英文名为Back Rocks。17、绳辫步，英文名为Plait。18、换脚变向 ，英文名为Changment of Foot。19、反博塔步，英文名为Contra Bota Fagos。20、滚筒步，英文名为Rolling。扩展资料桑巴舞最初流行于巴西巴伊亚州首府萨尔瓦多，葡萄牙人在那里首次登陆并殖民巴西。奴隶们被贩运到种植园和采石场，在劳动中跳这种家庭舞蹈自娱自乐。他们的舞蹈逐渐吸收了欧洲波西米亚波尔卡、古巴的哈巴涅拉等一些巴西流行的马克西克歇舞蹈元素，逐渐形成桑巴舞。20世纪初，正是巴伊亚妇女将舞蹈带到当时的巴西首都里约热内卢。1928年，巴西第一所桑巴舞学校“让人们说闲话”在里约热内卢成立。1932年，巴西举行了第一次情人节桑巴舞游行观看比赛，受到人们的欢迎和赞扬。从那时起，现代桑巴舞很快在巴西各地流行起来。1934年，由于美国舞蹈之王弗雷德·阿斯泰尔的电影《飞到里约热内卢》的缘故，一种流行的桑巴舞在英国被称为Carioca。1939年，在纽约的世界博览会上，桑巴的辉煌被放大了。1941年，电影舞蹈明星卡曼·米兰达的出现，尤其是《里约热内卢之夜》的上映，让它变得流行起来。欧洲在1948年开始流行起来。在20世纪50年代，由于英国贵族玛格丽特公主的影响，它得到了进一步普及。1956年开始在国际上流行。参考资料：百度百科—桑巴舞

桑巴舞是巴西的一种传统舞蹈，具有热情、活力和节奏感。它有许多基本步骤，如下所示：1. 步伐基础（Passista Step）：这是桑巴舞的基本步骤之一，类似于基本的行走步伐。舞者以脚掌着地，将身体重量从一只脚转移到另一只脚，节奏鲜明。2. 前进步（Forward Step）：这是桑巴舞中常见的步骤之一。舞者将脚掌向前滑动，以小步前进，重心保持低位。3. 后退步（Back Step）：与前进步相反，舞者将脚掌向后滑动，以小步后退，同样要保持低位。4. 侧步（Side Step）：这是桑巴舞中的另一个基本步骤。舞者向一侧滑动脚掌，同时保持身体平衡。5. 显眼步（Ponte）：这是一种较复杂的基本步骤，要求舞者将一只脚的脚跟抬高，然后再将它往地面上砸下，同时用另一只脚前进。6. 转身（Turn）：桑巴舞中的转身动作非常常见。舞者会以一只脚为基准，用另一只脚绕着基准脚转动身体，并在转动过程中保持节奏稳定。7. 回扣（Reco）：这是一种快速的脚踢动作，舞者会高举一只腿，并迅速将它往回踢。这些是桑巴舞的一些基本步骤，通过不同的变化和组合，舞者可以创造出更加丰富多样的舞蹈表演。在学习桑巴舞时，需要掌握这些基本步骤，并结合音乐的节奏进行实践。

桑巴舞是巴西最具代表性的舞蹈之一，它起源于巴西的里约热内卢。桑巴舞的基本步骤很多，下面是一些常见的基本步：1. 步幅：这是桑巴舞最基本的步骤之一。步幅是指跳起时腿的动作。跳起时，一只腿向前跨出，同时另一只腿向后摆动，形成一种交叉的姿势。2. 侧步：这个步骤是向侧面移动的基本步骤。身体重心稍微向一侧倾斜，将一只腿向前或向后移动，然后另一只腿跟随移动。3. 踢腿：桑巴舞中的踢腿动作非常重要。这个步骤是将一条腿向前或向侧面高高抬起，并用力向前踢。这种踢腿动作可以带有力量和灵活性。4. 摆臂：桑巴舞的手臂动作也是很重要的一部分。在舞蹈中，手臂可以随着舞蹈的节奏摆动，增加整体舞蹈的韵律感。5. 转身：桑巴舞中的转身技巧也是非常常见的。转身可以是以身体为中心向一侧或另一侧旋转，也可以是快速地转动一圈。转身不仅增加了舞蹈的变化和视觉效果，还能使舞者更好地感受到音乐的节奏。这些是桑巴舞的一些基本步骤，当然还有许多其他的变化和技巧。桑巴舞充满活力和热情，通常伴随着巴西桑巴音乐的欢快节奏。在舞蹈中，舞者可以根据自己的风格和感觉，加入更多个性化的动作和编排。

桑巴舞讲究的是一个律动，和伦巴恰恰不同的是膝盖要完全放开，胯部的摆动也加大，给人一种行云流水的感觉。基本舞步主要有：基本移动步、叉形步、并进叉形步、旁桑巴步、行进侧点步、正反并进侧点步、左转、推割步、闭式摇摆 、阿根廷交叉步、原地桑巴步、绳辫步、反博塔步等。每个舞步都要勤加练习才能表现出她的要领。

桑巴舞舞步名称及术语 序号 英文 中文 注释或其他译法 1 Turn 转动、转 　 2 Whole Turn 整周转 全转、360转 3 Half Turn 1/2转 180度转 4 Quarter Turn 1/4转 90度转 5 Basic Movement (Natural, Reverse and Alternative) 基本步 （右转的，左转和随选的 ） 基本动作 6 Progressive Basic Movement 渐进基本步 循序渐进基本动作 7 Whisks to R. and L. 右左快扫步　 向右和向左快速扫动步　 8 Outside Basic Movement 外侧基本步 外侧基本动作 9 Samba Walks in P. P. 并进姿势的桑巴走步 列队行进位中的桑巴 10 Traveling Bota Fogos　 流动波塔弗戈 　 11 Bota Fogos to P.P. and C.P.P.　 并进到反并进的波塔弗戈列队行进位和反列队行进位的波塔弗戈 12 Reverse Turn　 左转步 反向转 13 Corta Jaca　 科塔加卡 　 14 Closed Rocks　闭式摇摆步 封闭式摇摆步 15 Side Samba Walk　 侧桑巴走步 　 16 Volta Movements,Criss Cross, Maypoe, Solo Spot Volat　 伏尔塔动作，十字步，五月柱独舞定点伏尔塔 　 17 Shadow Bota Fogos　 影子波塔弗戈 影子博塔步 18 Argentine Crosses　 阿根廷交叉步 　 19 Stationary Samba Walks　 固定桑巴走步 　 20 Open Rocks 开式摇摆舞 开放式摇摆舞 21 Back Rocks　 后退摇摆舞 　 22 Plait　 辫子步 　 23 Foot Changes　 脚步变换 　 24 Contra Bota Fogos 反向波塔弗戈 反向博塔步 25 Rolling off the Arm 滚离手臂步 滚出手臂步 26 Natural Roll　自然滚动步 　 27 Volta Movements (Closed Volta, Traveling and Circular Voltas, in R. Shadow Position, Roundabout)　 伏尔塔动作（闭式伏尔塔，右影子位置中的流动环行伏尔塔，旋转木马）

通用步法有七种。分别是膝盖的弹动、左边的原地基本步、叉行步、博塔佛哥步、交接垫步（沃尔塔步）、桑巴前进走步、破碎步。桑巴舞起源于非洲。“桑巴”一词据说从非洲的安哥拉第二大部族基姆本杜语中的"森巴"演变而来。“森巴”原是一种激昂的肚皮舞。顾名思义，这种舞蹈以上下抖动腹部、摇动臀部为主要特征。这是安哥拉最流行的一种舞蹈动作，后来随着贩卖黑奴活动的兴起而开始向外传播，从16世纪30年代到19世纪中叶的300多年中，葡萄牙殖民者从安哥拉和非洲其他地区向巴西贩卖黑奴1200万。在把黑奴塞进船舱运往新发现的大陆拉丁美洲的时候，白人奴隶贩子担心路途遥远，黑奴在船舱中一窝几十天，到岸时腿脚不灵便，卖不出好价钱。他们就每天把拥挤在船舱中的黑奴赶到甲板上，以敲打酒桶和铁锅为伴奏，让他们跳一通森巴舞，活动筋骨。殖民者本想增强黑奴这种特殊商品的竞价力的举动，就把这种流行于非洲的舞蹈无意中带到拉丁美洲。扩展资料桑巴根据不同的跳法要求有如下几种不同的节奏拍子：一、弹跳要求森巴起源于巴西和嘉年华会舞有着膝盖的压缩与拉直的特色，产生弹跳的是因为骨盆收缩或者身体压低，它被称为“弹跳动作”，它并不是真的向上和向下蹦跳的。利用1/2拍将膝盖下压用另1/2拍将膝盖拉直，把一个拍子分成二部分--1&，1代表第一个半拍，&是第二个半拍。二、IDTA (Laird)假如弹跳和节奏和脚的移速度结合在一起，节奏会形成”& 1 & a 2 & 1 & a 2“。将膝盖拉直的动作是在&与接下来的1的1/4拍做。 也就是在 &拍时做膝盖拉直所以一定会在1的拍子上做膝盖压缩。三、ISTD(新 ISTD Samba手册)正常的弹跳是桑巴舞特质，简述在开始的1/2拍是稍微伸直，并在第二个1/2拍稍微弯曲，也就是数1的拍子时伸直并然后在&拍上做压缩。

通用步法有七种。分别是膝盖的弹动、左边的原地基本步、叉行步、博塔佛哥步、交接垫步（沃尔塔步）、桑巴前进走步、破碎步。桑巴舞起源于非洲。“桑巴”一词据说从非洲的安哥拉第二大部族基姆本杜语中的"森巴"演变而来。“森巴”原是一种激昂的肚皮舞。顾名思义，这种舞蹈以上下抖动腹部、摇动臀部为主要特征。这是安哥拉最流行的一种舞蹈动作，后来随着贩卖黑奴活动的兴起而开始向外传播，从16世纪30年代到19世纪中叶的300多年中，葡萄牙殖民者从安哥拉和非洲其他地区向巴西贩卖黑奴1200万。在把黑奴塞进船舱运往新发现的大陆拉丁美洲的时候，白人奴隶贩子担心路途遥远，黑奴在船舱中一窝几十天，到岸时腿脚不灵便，卖不出好价钱。他们就每天把拥挤在船舱中的黑奴赶到甲板上，以敲打酒桶和铁锅为伴奏，让他们跳一通森巴舞，活动筋骨。殖民者本想增强黑奴这种特殊商品的竞价力的举动，就把这种流行于非洲的舞蹈无意中带到拉丁美洲。扩展资料桑巴根据不同的跳法要求有如下几种不同的节奏拍子：一、弹跳要求森巴起源于巴西和嘉年华会舞有着膝盖的压缩与拉直的特色，产生弹跳的是因为骨盆收缩或者身体压低，它被称为“弹跳动作”，它并不是真的向上和向下蹦跳的。利用1/2拍将膝盖下压用另1/2拍将膝盖拉直，把一个拍子分成二部分--1&，1代表第一个半拍，&是第二个半拍。二、IDTA (Laird)假如弹跳和节奏和脚的移速度结合在一起，节奏会形成”& 1 & a 2 & 1 & a 2“。将膝盖拉直的动作是在&与接下来的1的1/4拍做。 也就是在 &拍时做膝盖拉直所以一定会在1的拍子上做膝盖压缩。三、ISTD(新 ISTD Samba手册)正常的弹跳是桑巴舞特质，简述在开始的1/2拍是稍微伸直，并在第二个1/2拍稍微弯曲，也就是数1的拍子时伸直并然后在&拍上做压缩。