怎么学鬼步舞鬼步舞怎么跳

学习技巧shuffle的舞步，是通过核心两个动作的快速切换完成一种即兴表演，因此从刚开始学习shuffle的时候，需要练习两个基础舞步，Running Man（奔跑），T-Step（侧滑）。学习一段时间后，我们会发现，要熟练掌握这两个基础舞步，并不简单，这个时候我们需要大量的练习，才能使动作流畅和有力，最开始练习的一两个月内建议慢速练习，以熟练和记忆动作为主，太过于心急会起到反效果。舞蹈风格任何shuffle的风格跳法，演变区别都可以归类为，基础动作中，抬腿高度和滑行距离的区别。基础熟练者，可以自由改变Running Man方式，并且加入独特的元素和动作，来塑造自己的风格。只要努力，每个人都可以跳出自己的style。模仿也是一个好办法，通过模仿，熟练别人shuffle的特点，再之后将其改变并加入自己的特点，也能跳出不一样的shuffle。因为风格分类一直存有很大的争议，所以下面只简单的列举风格大类，不包括个人特色风格。扩展资料：舞蹈发展1992年，在海外其他地区舞蹈名字混乱，这年澳大利亚人开始将此舞蹈称呼为Shuffle，由此名字被确定下来。20世纪80年代兴起于澳大利亚墨尔本一些地下舞场，其个性的舞步加上强劲的音乐以及个性的服装，极其吸引人眼光。2002年12月，澳大利亚一家报纸在头版讲解了，这是Shuffle首次出现于主流媒体，之后就流行到马来西亚和文莱（在这两个国家有Shuffle比赛）后传播到英国、德国等国家。借助因特网(Internet)、媒体UrbanDance.Cn编舞网等在世界范围内流行开来。2005年，出版有DVD专题纪录片介绍墨尔本曳步舞。2008年9月6号，澳大利亚媒体network10报道Shuffle这种硬派风格舞蹈（HSD：Hard Style Dance）；11月，“So You Think You Can Shuffle”舞蹈秀在youtube上展开。2009年“So You Think You Can Shuffle”舞蹈秀粉丝聚会、比赛围绕在澳大利亚和德国等国展开。参考资料：百度百科——鬼步舞

鬼步舞是一种流行的舞蹈风格，具有快速的节奏和独特的舞步。学习鬼步舞需要一定的耐心和练习，下面是一些建议和步骤：1. 观看教学视频：在学习鬼步舞之前，可以通过观看专业的教学视频来了解基本的舞步和技巧。这些视频可以在网上的舞蹈教学网站或视频分享平台上找到。2. 学习基本舞步：开始学习鬼步舞时，需要掌握一些基本的舞步。这些包括前后滑步、剪刀步和转身等。通过不断的重复练习，逐渐熟悉这些基本的舞步。3. 提高节奏感：鬼步舞通常有很快的节奏，因此需要提高自己的节奏感。可以通过听音乐、跳其他快节奏的舞蹈以及练习倒计时来帮助培养节奏感。4. 加入舞蹈社群：参加当地的舞蹈社群或舞蹈工作坊，与其他学习鬼步舞的人一起练习和交流经验。与他们一起学习可以鼓励和激励你更好地提高自己的舞技。5. 创造个人风格：学习鬼步舞的过程中，可以根据自己的个人风格和创意加入独特的舞步和动作。鬼步舞注重个人的创作和表达，因此在舞蹈中展现自己的特点是非常重要的。6. 反复练习：学习鬼步舞需要持续的练习和耐心。每天花一定的时间练习舞步和技巧，坚持下去，并逐渐提高自己的舞蹈水平。学习鬼步舞需要不断的练习、观察和创造。通过坚持努力，你可以逐渐掌握这种舞蹈风格，并展现出自己独特的舞技。

学习鬼步舞需要以下步骤和技巧：1. 观看教学视频或教学资料：在网上可以找到许多鬼步舞的教学视频或教学资料。观看这些教学资源可以让你了解基本的舞步和动作。2. 学习基本舞步：鬼步舞的基本舞步是以创造出鬼魅般的移动为特点。主要的舞步有前后跳跃、交叉步、跳跃转身等。通过观看视频和模仿练习，逐渐掌握这些基本舞步。3. 增加舞蹈元素：鬼步舞的特色之一是加入一些独特的舞蹈元素，如手臂的摆动、肩膀的擺動、头部的摆动等。通过学习这些舞蹈元素，可以让你的鬼步舞更加生动有趣。4. 练习节奏感：鬼步舞的跳跃和移动都需要与音乐的节奏相配合。练习时可以选择一首适合的音乐，跟随节奏进行动作练习。这样可以帮助你更好地掌握舞步和提高节奏感。5. 反复练习：舞蹈需要不断的练习和重复，才能够熟练掌握。可以每天定时练习，坚持不懈，逐渐提高自己的舞蹈水平。6. 参加鬼步舞课程或培训班：如果你希望更系统地学习鬼步舞，可以考虑参加鬼步舞的课程或培训班。老师的指导和其他学员的交流可以帮助你更好地学习和进步。学习鬼步舞需要观看教学资源，学习基本舞步和舞蹈元素，练习节奏感，并持之以恒地进行反复练习。希望以上的建议对你学习鬼步舞有所帮助。

学好鬼步舞的技巧1、奔跑：曳步舞的基础一定要很过硬，比如说奔跑。奔跑是曳步舞的关键，奔跑一定要练到 稳、有力，不要给人看起来软绵绵的，还有不要有勾脚的习惯 一旦勾脚习惯就很难改，所以新手不要急于速度。2、侧滑：要把自己的脚练得很灵活，滑地时候要给人一种飘逸的感觉，侧滑分很多种，更具自己的风格用，不同风格，用不同的侧滑。3、姿势; 在奔跑的基础上一定要有个帅气的姿势，如果你的姿势不好看，跳起来当然不好看，我们要做的没一个动作都要到位才行。手的动作要和身体协调。4、旋转：旋转动作是曳步舞中一个很帅的动作，奔跑、侧滑、旋转是曳步舞最基本的，所以这些必须要做好，旋转是靠腰带动身子转不是脚带身子转，脚要配合腰的力量，如果想要多转两圈那就得把惯性联合在一起。5、花式：一个舞蹈中不可缺少的，如果你一只奔跑侧滑，会感觉跳起来就会很枯燥，当然合理的链接花式还是不错的，更具自己跳的惯性连花式。6、体力; 要知道曳步舞是一个耗体力很大的舞蹈，没有好的体力是跳不了两分钟的。平时多练习奔跑也是会慢慢加强肺活量与体力的，建议每天起来跑跑步，多做运动。7、心态：在新手时，如果心态不好，就没法发挥到极致的练习，也是很难跳好的。当你和舞团的人聚会的时候你不敢跳，怕跳得丑、不敢跳等。其实不用太在意别人，你可以无视别人，把头45度忘地下看就行。他们都是从你这个样子走过的，所以放开去跳，这样人家才知道你哪里要改。8、风格：风格有很多种，比如MAS、Aus 、硬派这些。新手最好是从小步风格开始练习。当你小步出神入化的时候，其他的风格学起来就很简单了，你只需学好各风格的花式即可跳出好的舞步。9、跟节凑：如果一个舞蹈和音乐不配跳起来怎么会好呢。不管跳什么舞蹈都是有节凑的，曳步舞也不例外。曳步舞的音乐是很强悍的，具体怎么踩点不懂的人聚会时请教现场的大神指点，也有不同的说法，有些人就说律动什么的。10、交流：除了在自己的舞团交流外可以和别的舞团一起互动，因为每个人的跳舞都有自己的优点，你看别人跳，不要只顾着欣赏，看看人家的的优点怎么变为己有，自己应该改掉那些。

奔跑，侧滑，花式。曳步舞，又称墨尔本Melbourne Shuffle（Dance），起源于澳大利亚墨尔本。它属于一种力量型舞蹈，是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力（主要是电子舞曲，多为Trance， hardstyle，house， hardcore ），舞蹈充满动感活力，极具现场渲染力。曳步舞有很多种风格，各风格的性质不一样，有些人只知道曳步舞是飘起走的其实不是。曳步舞的主要风格有：硬派、MAS、AUS、BASS、MARK、自由风等（因国籍与地域不同，很多相同风格的叫法略有不同）。扩展资料：起源20世纪80年代兴起于澳大利亚墨尔本一些地下舞场，其个性的舞步及装备（荧光裤、手指灯、面具）加上强劲的音乐，极其吸引大众，因此逐渐流行开来。1992年，在海外其他地区舞蹈名字混乱这年澳大利亚人开始将此舞蹈称呼为Shuffle。名字被确定下来。 2002年12月，澳大利亚一家报纸在头版讲解了Melbourne Shuffle，这是Shuffle首次出现在主流媒体。之后就流行到马来西亚和文莱（在这两个国家有Shuffle比赛）后传播到英国、德国、泰国等国家、借助于因特网(Internet)、网络媒体uTube等在世界范围内流行开来。2005年，出版有DVD专题纪录片介绍墨尔本曳步舞。参考资料来源：百度百科-曳舞

没有一样舞蹈是好学的，只要保持平常心去学，日复一日，保你可以找到鬼步舞的感觉，至于怎么学，你可以通过两种途径，一是网上自学，而是找当地舞团或是寻找同有爱好鬼步的人一起练，第二种途径是最能坚持下来并且容易进步，跳舞也会跳的开心有趣，但是有时候却是要沉下心来琢磨研究跳舞，其实在学鬼步的过程中，不要觉得太简单就松懈了和朋友玩了，或是感到枯燥乏味而不学了，最切忌的就是给自己留下一种鬼步舞简单的印象1.跳鬼步舞后小腿不能上钩。2.前后腿跳的时候尽量要伸直。3.跳的时候脚别抬的太低，也不能太高。4.落点的时候要么脚尖点要么脚踵。5.身体尽量保持直，把重心放于两腿间。6.不要心急，要脚踏实地慢慢来。7.多练习节奏踩点。

学鬼步舞的基础方法：1、鬼步舞的基础就是奔跑，俗称RM，RM易学但不易精，所以初学鬼步舞一定要熟练RM，一般坚持一个月只学这一个动作。2、然后就是侧滑，这个跟奔跑是一样的，也是重要基础，一定要学精，每天都要练。3、花式的动作要比基础容易，但是如果基础不学好花式是很难穿插进去的。4、个人建议先把基础奔跑和花式练好后再学上升律动和甩手，如果下半身的功底不够扎实，学律动和摆手看起来就会很抽风。5、鬼步舞又很多风格，但新手千万不要一开始就模仿风格，先把基本功练扎实了，过个半年后再转型也不迟。鬼步的基本功主要分为奔跑类和花式类，奔跑类即是基础奔跑，花式类即是侧滑、侧踢、侧拉。6、要记得每次一只脚都要滑两次。一只脚抬起的时候， 下一步就是抬起的脚往前落，另一只脚往后滑，往后滑的脚要全脚掌挨地往后滑，这样基础扎的深点地，那个奔跑不适合新手，脚跟向后上抬起，与另一只腿成一条直线 。比照这种标准练习， 多练习下单腿站立， 有助于把握平衡。