鬼步舞怎么跳啊

奔跑基本动作 1：鬼步的发力并非由跳力组成，而是由于脚在行走过程中对力的使用， 2：对力的感应很重要，建议先试力，试力方法：全过程不要跳，左脚抬起，缓慢落下，落下时脚尖先着地，然后渐至脚跟落下，这样落地会产生推力， 可以把推力自然的用于右脚，使其向后滑动，滑动时注意右脚脚跟不能抬起，要以脚跟平行向后滑动，这样的反复试力中不要进行跳动。 3：试力完成后，可以进行鬼步了，抬起左脚同时跳动回收右脚至左脚平行位置，落下左脚产生推力使右脚滑动至后方，脚跟不要抬起， 同样，右脚抬起时跳动回收左脚，落地时产生推力使左脚向后滑动。 4：试力过程就是让大家知道，力由落下的脚产生，“推动”后脚向后“滑动”，并不是跳，如果是跳的话，就成前后跳步了。 楼主 可以来我们交流群 门牌 116861808 给个分 `加油吧请采纳。

鬼步舞是一种流行舞蹈风格，通常用于在舞蹈比赛、社交媒体和演出中展示。下面是鬼步舞的详细跳法：1. 准备姿势：直立站立，双脚并拢。保持脊柱挺直，肩膀放松。2. 第一步：用右脚向右边迈出一小步，并将重心转移到右脚上。3. 第二步：用左脚向右后方踏出一大步，并将重心转移到左脚上。此时右脚会自然地离地稍微抬起。4. 第三步：保持左脚抬起的状态，将右脚迅速地向右边跨出一小步。这个动作需要迅速且轻盈。5. 第四步：将右脚回到原位，即右脚回到左脚旁边。6. 重复以上步骤：再次用左脚向右后方踏出一大步，然后右脚迅速地向右边跨出一小步，最后将右脚回到原位。7. 节奏和手臂动作：在跳鬼步舞时，重要的是跟上节奏。通常，舞者会随着音乐的强弱节奏做出动作。手臂也是重要的一部分。可以尝试挥动手臂或配合身体的动作。跳鬼步舞需要一定的练习和耐心，因此刚开始可能会感到有些困难。建议多观看鬼步舞的视频教程，并在练习时跟着音乐节奏进行。慢慢地，你会逐渐熟练掌握鬼步舞的技巧。记得保持身体放松，享受跳舞的过程！

鬼步舞是一种流行的舞蹈风格，它的跳法可以分为以下几个步骤：1. 准备姿势：站直身体，双脚并拢，双手自然垂放在身体两侧。2. 第一步：将右脚向右侧跨出，并向外翻转90度，同时身体向右侧稍微倾斜。腿部的动作类似于踏实地划出一个半圆。3. 第二步：将左脚顺势向右脚的后方跨出，同时将身体再次稍微向右侧倾斜。此时，你的两脚应该处于近乎并拢的状态。4. 第三步：将右脚再次向右侧跨出，并向外翻转90度，同时身体继续向右侧倾斜。这一步的动作和第一步相似，但是你的脚步会更大一些。5. 第四步：将左脚再次顺势向右脚的后方跨出，同时将身体继续向右侧倾斜。同样，你的两脚应该近乎并拢。6. 重复以上步骤：持续进行以上的跨步动作，形成连贯的鬼步舞律动。你可以根据舞曲的节奏和自己的喜好来调整步伐的速度和幅度。在跳鬼步舞的过程中，要注意以下几点：1. 身体协调：鬼步舞需要整体的身体协调和平衡，保持动作的流畅和稳定。2. 脚步准确：要注意脚步的准确度，尽量保持每一步的幅度和位置一致，这样才能做出整齐的舞步。3. 身体摆动：跳鬼步舞的时候，可以让身体稍微有些摆动，增加舞蹈的表现力和动感。4. 节奏感：要根据音乐的节奏来调整步伐的速度和幅度，增强舞蹈的节奏感。跳鬼步舞要放松身心，享受跳舞的乐趣，不要过于拘谨，尽情展现个人的舞蹈风采。希望以上解答对你有帮助！

鬼步舞跳法如下：1、脚后跟并拢，脚尖冲外，两脚呈现T型。2、稍稍抬起右脚，同时左脚尖往里移。3、右脚放下，同时左脚后跟往里移，再次与右脚构成T型。4、重心放在非滑动腿上，将一条腿尽可能滑出，然后将另一条腿滑向伸出的腿，继续之前的舞步动作就可以了。5、落脚那一步要改成把脚踢出去。6、模仿袋鼠的同时转圈确保旋转方向跟踢腿方向一致，利用肩膀和着地脚而不是空中的脚来帮助达到旋转的持续，有强迫症的童鞋，非得把这踢转动作做到完美，可以在墙上画点标线，对着做。曳步舞，又称鬼步舞。它起源于澳大利亚墨尔本。它属于一种力量型舞蹈，是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力（主要是电子舞曲，多为Trance，hardstyle，house，hardcore），舞蹈充满动感活力，极具现场渲染力。

鬼步、鬼步舞，也叫曳步舞，属于一种力量型舞蹈，是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力，舞蹈充满动感活力，极具现场渲染力，配乐主要是电子舞曲，多为Trance， hardstyle，house， hardcore 等，主要风格有：硬派、MAS、AUS、BASS、MARK、自由风等。鬼步传入中国后也演变成加入中国特色的一种舞步，主要特点是动作简洁，快速有力，节奏感强，主要表现通过双脚动作快速切换，通过滑行，踢腿，踩踏，转身等动作完成的一种即兴表演，自由度很高，个性十足的舞步。因为感染力极强，难度不高等多方面因素，被大众所喜爱。不仅仅年轻人在跳，妈妈阿姨们也以会跳鬼步舞作为一种新潮流。但是对于初入门的爱好者而言，会觉得眼花缭乱，想学习却无从下手。今天分享一下，鬼步初入门的基础动作分解教程，快点收藏起来，也转发给需要的家人和朋友，别让你的长辈输在新浪潮的浪尖上。经典seve舞步教程分解：

问题一：新手曳步舞怎样才能跳好？？ 一要靠自己多练，二要靠好老师教，东升还可以。 问题二：初学者学鬼步舞 你好楼主！首先呢想学的话尽量还是考虑一下你要跳多远，是热爱还是纯属跳跳炫耀！如果真想学的话，推荐楼主还是从刺青的教学开始（直接百度搜索就有）。然后前一个月狂打基础，慢慢接触花式，经常练才有进步！关于胖子问题，曳步舞没有体重的限制，只要你想跳，这都不是事，大神很多也是胖子（比如说熊队联盟）。要是楼主热爱曳步舞就行动起来吧！望采纳！ 问题三：鬼步舞初学者怎么学 注意学奔跑时不要沟脚 问题四：求鬼步舞新手入门训练方法。~~ 搜 曳舞天下 问题五：新手曳步舞怎么样才能跳好？ 苦练，苦练，苦苦练。每天没事跳个半个钟，一个钟。对着镜子跳，或者录下来~ 问题六：鬼步舞怎么跳，看了很多视频还是不会，连基本动作都不会 有条件的话可以请人教，一般每个地方都会有跳鬼步舞的团体，大家都很热情的，你要学的话肯定愿意教你。个人觉得去上20人的大班学曳步舞效果并不好。如果只能看视频学的的话，那一定要注意练基本动作时的细节，比如说奔跑时的钩脚，步幅大小等等，别看那些初学者放出来的教学视频，要看就看有实力的舞者出的教学视频。希望采纳。 问题七：鬼步舞初学者应注意的技巧 去鬼舞天下网站去看看吧什么风格都有 女孩子跳鬼舞有点累 但是坚持下去绝对是一朵奇葩哦 我练鬼舞有一年半有余 初学者注意多练切勿乱练！注意在滑的地方练步然你的鞋子就报废了哦 问题八：新手跳鬼步舞为什么滑不起来。 基本动作，双脚前后交错，一踩前，一踏后。第一拍，踩在前面的脚贴地抽回，同时后面的脚将其提起，弯曲不着地。第二拍，弯曲的脚向前踩下，原本着地的脚贴地向后滑行。呈起步姿势。练的过呈由慢变快，先开始都掌握不了先后，经常前面踩下，另一只脚却没后退。关键在一拍与二拍中要停顿片刻，不然没原地奔跑的感觉。还有个侧滑。自己去看，游小步视频教学有，很细的 问题九：鬼步舞怎么学啊，，求教程 新手 ，，，我应该怎么教你呢，我又看不见你 问题十：鬼步舞什么风格适合新手学啊 你刚开始学的话，需要认真学习RM，（Runingman）很多人在刚开始学习RM时过于急躁，导致最后风格畸形，且不容易改。 要学那种风格，建议你先去曳舞天下网站上看一看，自己喜欢那种，然后一直学那个风格，像很多人说自己会多少种风格的。。。那么他一定是个渣，真真的高手只跳一种风格的。本人建议BASS，感觉BASS是最精炼，最霸气的一种。

鬼步舞跟太空步其实有些相似的地方，先把太空步学会，学鬼步舞可能要简单一点，鬼步舞还要注重腿和脚的动作，节拍快速踢、踩、跳、跺，以及快速旋转。鬼步舞学习七大要点： 　　1.跳鬼步舞后小腿不能上钩。2.前后腿跳的时候尽量要伸直。3.跳的时候脚别抬的太低。4.落点的时候要么脚尖点要么脚踵。5.身体尽量保持直，把重心放于两腿间。6.不要心急，要脚踏实地慢慢来。7.多练习节奏踩点。加油！！！