拉丁舞鞋大怎么办

在鞋带上用针多打一个孔，然后把鞋带从后脚跟那个环里抽出来改从前面绕着系，明白我的意思吧。。。

就是把在脚踝上交叉的鞋带改成从前面脚背上交叉。。。

= = 我知道我没说清楚，不明白我在说什么请用百度hi问我

如果拉丁舞鞋太大了，你可以考虑以下几种解决方法：

1. 使用舞蹈垫：在鞋垫上加入一些舞蹈垫，可以填充鞋子的空间。这样可以让脚更贴合鞋子，并提供额外的支撑和舒适度。

2. 使用鞋垫：在鞋子前部加入鞋垫，可以填充鞋子空间，使鞋子更贴合脚部。鞋垫可以根据你的需求选择增加或减少鞋子的大小。

3. 调整鞋带：如果鞋子有鞋带，你可以尝试将鞋带系得更紧一些。这样能够让鞋子更贴合脚型，减少空间。

4. 使用鞋垫贴：市场上有一些特殊的鞋垫贴，可以直接粘贴在鞋子内部，填补空隙。这种方法可以在保持舒适度的让鞋子更紧凑。

5. 请专业人士调整鞋子：如果以上方法都无法解决问题，建议去找专业的鞋匠或者鞋店，让他们根据你的脚型和鞋子的材质进行调整。

选择合适的方法取决于个人的需求和舒适度。尽量找到适合自己的方法，保证在拉丁舞中有一个合适的舞蹈鞋。

拉丁舞鞋过大的问题可以通过以下方法解决：

1. 使用鞋垫：在鞋子内部放入适当的鞋垫，可以填充鞋子的空间，从而使鞋子更贴合脚型。

2. 调整鞋带：如果鞋子带有鞋带，可以尝试将鞋带调紧，以提供更好的锁定效果，让鞋子更贴合脚型。

3. 使用鞋垫贴：市面上有一些可以粘贴在鞋子内部的鞋垫贴，可以提供额外的垫高效果，使鞋子更合适脚型。

4. 穿厚袜子：如果鞋子过大，可以尝试穿上厚袜子，从而填充鞋子内的空间，使鞋子更贴合脚型。

5. 请专业人士修鞋：如果以上方法不能解决问题，最好去专门的修鞋店请专业人士修鞋，他们可以根据个人脚型进行鞋子的修整，使鞋子更适合自己穿。

希望以上方法能够帮到您。

初学者最好选一双不太高的

不如选一双5，5的中跟

如果想穿高跟

就买英普高

不要卖英细高或英特高

如果买了

就用医用的那种白胶布

从跟底开始裹

裹到跟上大约1公分处

这种方法我们经常用

很有效

不过要裹平整

希望对你有帮助

希望采纳

错误的观点：很多人选择舞鞋，都会选择一双松紧适当，穿在脚上很舒服的舞鞋，一般都会买和平时逛街时穿的码数。这是非常错误的。原因一：专业的拉丁舞鞋是属于软底鞋，在跳舞的过程中，需要甭脚背（压脚背），当甭脚背时，脚就会往里缩，所以感觉鞋子就会变大了。相反，挑小一码鞋，当崩脚背时就会觉得很舒服。原因二：每个人的脚型都不相同，舞蹈鞋是需要非常跟脚的（这是行话，意思就是跳舞的时候，鞋跟脚需要很整体的配合在一块）。所以需要买小一码（有的女生甚至会小2-4码）鞋，开始穿的两次会觉得有点难受，但是第三次穿的时候，鞋子就会被撑大了，刚刚合脚。正确的选鞋方式：不要买硬底鞋，必须买能崩脚背的软底鞋；买鞋的时候要挑比平时逛街时穿的小一码以上的舞鞋；穿在脚上时，脚趾必须超出鞋头（方便用大拇趾拉住地板）。

小了多少？如果小了一两码就是正常的，一般选择拉丁舞鞋都会选择小一码的，甚至两码的，因为拉丁舞鞋不像我们普通的鞋一样，它是需要跟脚完全贴合的，只要能穿进去就可以，后面会稍微变松一点。舞鞋是要穿进去之后，大拇指超出鞋尖0.5-1厘米的。 不过一开始练舞可能会把脚磨破哦~~坚持就是胜利撒，加油！！PS：我也是初学，嘿嘿，上面这些是我学习到的，参考一下吧，希望能帮到你。补充一下：鞋子最好还是不要淘宝的好，自己去店里试穿更好。

如果您发现拉丁舞鞋有点挤脚，可以尝试以下几种方法来缓解不适：

1. 使用报纸法：将报纸捏成一团，沾水后裹在挤脚的部位，密封塑料袋，过夜。

2. 使用湿毛巾法：用湿毛巾捂湿新鞋，再用鞋楔撑大，穿起来顺脚。

3. 使用吹风机法：用吹风机热风吹挤脚的地方，软化后再涂上油脂厚的护手霜，挤脚的地方会相对松软。

4. 使用鞋楔法：穿前用鞋楔推进鞋前部分，撑大鞋头顶脚的部分。

5. 找鞋匠：找专业的师傅将鞋前部分撑大。

以上方法可以有效地缓解拉丁舞鞋挤脚的不适感。但不要过度扩大鞋码，以避免对脚部造成额外的压力。