芭蕾舞训练的目的是什么

芭蕾基本训练的意义：

1、芭蕾基础训练能够把身体与心灵高度地统一在一起，凝练成肢体语言或艺术形象符号，传递和表达人的内心思想和情感信息。

2、芭蕾基础训练利用芭蕾的头部灵活性练习、半脚尖练习、脚步伸展练习、腿部屈伸练习等，对形体塑造强度训练，促进舞蹈动作舒展性、灵活性和协调性发展。

3、芭蕾基础训练是所有动作训练的基础与延伸，正确地学习与掌握它的规范性做法，可以为其他动作的学习打下良好的基础。扩展资料

学芭蕾的注意事项：

1、要找有资质的培训机构和老师，以保证一入门就能学到正确的姿势。

2、舞鞋一定要专业，软硬度合适，穿太旧、太破的鞋子跳舞易伤脚。

3、柔软度训练要适度，让孩子承受合适的力量，训练不能过速，以免拉伤肌肉和肌腱。

4、严格遵守老师的教导，孩子无论年龄大小，学习时间长短，练习中都要有正确的姿势。

5、孩子从4岁到15岁到可以学习芭蕾舞，但是一定要在合适的训练方法下进行，要在孩子有足够的力量与能力的时候再上足尖。参考资料来源：百度百科-芭蕾舞

百度百科-芭蕾基础训练及教学法

芭蕾舞训练的目的是培养舞者的技巧、力量、柔软度和身体的控制力，以及提高他们的舞蹈表现能力和艺术感受力。具体而言，芭蕾舞训练的目标包括以下几个方面：

1. 培养优雅的姿态和正确的身体对位：芭蕾舞强调舞者身体的对称性，要求舞者保持挺胸抬头、收腹挺臀、伸直腿和脚趾的姿势。训练中通过各种姿势的练习来培养正确的肢体对位感。

2. 提高肌肉力量和柔软度：芭蕾舞要求舞者拥有强健而柔软的肌肉，以完成精确的舞蹈动作。训练中包括大量的力量练习，如蹲起、抬腿、跳跃等，同时也进行了很多伸展和柔韧度的训练，如分腿、刺激肌肉的拉伸等。

3. 培养精准的舞蹈技巧：芭蕾舞需要舞者掌握许多技巧，如旋转、跳跃、抬腿、转身等。训练中会注重技巧的细致训练，包括对每个动作的正确姿势、起伏、速度和力量的把握。

4. 培养优雅的舞台表现能力：芭蕾舞强调舞者在舞台上的表现力和艺术感受力。训练中，舞者将学习如何通过身体的姿势、眼神、面部表情等来传达角色的情感和故事的内涵。

5. 培养音乐感和节奏感：芭蕾舞需要与音乐紧密结合，舞者需要通过训练培养出对音乐的感知和对节奏的准确掌握。训练中会进行与音乐配合的动作练习，锻炼舞者对音乐的敏感度。

芭蕾舞训练的目的是全面发展舞者的身体素质和技巧，使他们能够在舞台上完成复杂的舞蹈动作，展现出优雅、精确和艺术感的舞蹈表演。

芭蕾舞训练的目的是通过系统化的训练方法和技巧，培养学员的身体素质、技能和艺术修养，使其具备优雅的姿态、协调的身体控制能力以及演绎舞蹈作品的能力。具体而言，芭蕾舞训练的目的包括以下几个方面：

1. 塑造身体素质：芭蕾舞训练注重培养学员的柔韧性、力量、耐力和身体协调能力。通过各种基本动作、拉伸和力量训练，能够锻炼学员的身体灵活性、力量和耐力，提高舞者的身体素质水平。

2. 培养舞蹈技巧：芭蕾舞训练着重于培养学员的舞蹈技巧，包括脚法、体态、转体、跳跃、旋转等。学员需要通过反复的练习和精确的动作控制，逐步掌握芭蕾舞的技术要领，使舞者具备优雅、精准和协调的舞蹈技巧。

3. 培养艺术修养：芭蕾舞训练旨在培养学员的艺术修养，包括舞台表演技巧、艺术感知和表达能力。学员需要通过舞蹈课程和演出训练，学习如何在舞台上展现自己的魅力和情感，通过舞蹈作品传达出艺术家独特的审美观念和情感。

4. 培养团队合作意识：芭蕾舞训练通常在集体和团队环境中进行，学员需要与其他舞者一起合作，完成编舞和排练任务。通过与他人的互动和协作，学员能够培养团队合作意识、学会相互支持和共同进步，从而提高整体的舞蹈水平和演出效果。

5. 培养自我纪律和毅力：芭蕾舞训练要求学员保持良好的自我纪律和毅力，每天持续进行反复的练习和训练。通过坚持训练和克服困难，学员能够培养自己的意志力和毅力，养成良好的自律习惯，为将来从事芭蕾舞事业打下坚实的基础。

芭蕾舞基本动作训练目的和要求 芭蕾(Ballet)是一门最美、最崇高、最富有魅力、最能让人心旷神怡的艺术。下面由我为大家搜索整理了关于芭蕾舞基本动作训练目的和要求，希望大家喜欢! 1、battement tendu(擦地) battement tendu的训练目的与意义：是芭蕾基训中所有动作训练的基础与延伸，正确地学习与掌握它的规范性做法，可以为其他动作的学习打下良好的基础。 battement tendu主要训练脚趾、脚掌、脚弓、脚腕、跟腱等部位的关节、韧带、肌肉等的柔韧性、灵活性和能力，同时锻炼人体的垂直站立、稳定性、后背的控制能等，使腿部的肌肉群得到延伸与外开的锻炼。 battement tendu的要求：动作过程中人体垂直站立，身体的重量平均分配在双脚上，当动力脚向外擦出时，身体的中心微微移至主力腿。动力腿伸直，保持外开的形态，脚掌紧贴地面向外擦出，脚跟先离开地面，然后脚弓、脚掌一次离开地面，最后脚尖点地，脚尖向外擦出的距离是在两跨保持稳定、水平、不移动位置的情况下所能达到的最远点。动力脚向主力腿收回的路线与过程按照出时各部位的运动顺序依次反过来进行，脚收回至动作开始之前的位置。 向前做时：脚跟先行，将脚尖留住，保持脚与腿部的外开形态，擦出至正前方的最远点，这时动力脚尖与主力脚跟最外侧呈垂直线;收回时脚尖先行，脚跟留住，将脚收回至动作前的位置。 向旁做时：脚跟向前顶，保持脚与腿部的外开，擦出至正旁的最远点，这时动力脚和主力脚在平行的“一字”线上;再按原路线将脚收回至动作前的位置。 向后做时：脚尖先行，将脚跟留住，保持脚与腿部的外开，擦出至正后方的最远点，这时动力脚尖与主力脚跟最外侧成垂直线;收回时脚跟先行，脚尖留住，将脚收回至动作之前的位置。 2、battement tendu jete`(小踢腿) battement tendu jete的训练目地与意义：此动作主要训练脚部通过向外踢出的力量与能力，通过这种擦地快速踢起的训练提高腿部的能力与腿部的灵活性，为大幅度的踢腿动作以及大跳的脚步抛出打好基础。 battement tendu jete的要求：用脚带动腿向空中踢起，要敏捷、有力而迅速地踢出与收回脚，胯部稳定，脚抛出与收回前不能忽略擦地的全过程。 3、battement fondu(单腿蹲) battement fondu的训练目的与意义：主要训练双脚的柔韧性、外开与互相间的协调配合能力，锻炼主力腿承受身体重量与重心稳定的能力，增强腰、背肌的能力，为以后大幅度的动作和跳跃落地时膝关节缓冲的能力打下基础。 battement fondu的要求：两腿在同等外开的基础上同时弯曲、同时伸直，伸直的动力腿要有无限延伸之感，动作过程中要细致而缓慢，出后腿时髋部不要掀起。 4、battement frappe(小弹腿) battement frappe的训练目的和意义：主要锻炼小腿与脚部的灵活、敏捷，通过力度和速度的训练加强腿部的整体外开性和肌肉能力，为以后小腿快速运动及小跳性质的动作打下基础。 5、battement battu(击打) battement battu的训练目的与意义：主要训练小腿快速、灵活运动的能力，增强膝关节的灵活性。 battement battu要求:动作过程中双腿保持外开，动力腿膝关节以上的部位不要晃动，脚腕绷紧;动力腿的膝关节要松弛，动力脚向里向外拍打的路线是直线的运动，路线要清晰。 6、battement developpe(控制) developpe(原意：伸展) battement developpe的训练目的与意义：主要训练动力腿的外开与控制能力，锻炼腿经developpe向外伸展的控制能力，同时也增强了主力腿与后背的能力。 battement developpe的要求：动作过程中注意身体的垂直和重心准确，主力腿要伸直，主力跨向上提起，动力腿吸至膝盖向外伸腿的过程要保持膝盖的高度，腿在空中伸直不要晃动。 7、battement releve lent(控制) lent(原意：缓慢) battement releve lent的训练目的与意义：主要训练动力腿的外开与控制能力，同时也增强了主力腿与后背的能力，为其他动力腿在空中控制与运动的动作打下基础。 battement releve lent的要求：动作过程中注意身体垂直和中心准确，主力腿要伸直，主力跨向上提起，腿在空中绷紧不要晃动。 8、grand battement jete (大踢腿) grand battement jete的训练目的和意义：主要训练腿部肌肉、韧带的张弛，锻炼脚经擦地迅速抛向空中的能力，提高腹背肌、主力腿的控制能力，为以后的.大幅度踢腿和跳跃动作打下基础。 grand battement jete的要求：动作过程中保持身体的垂直、腿部的外开，主力腿的髋关节向上提起，注重脚经过擦地踢起、擦地收回的全过程。 9、demi plie (半蹲) demi plie 的训练目的和意义：它是一切基本技术动作训练的基础，贯穿于一系列基本动作之中，为其他带有蹲性质的动作以及跳跃动作做好能力与方法上的准备。 demi plie 主要训练腿部肌肉的能力和后背的控制能力，训练跟腱、膝关节、髋关节等部位的柔韧性和灵活性，促进整个身体平衡与各部位的能力的增长，为更好地完成其他技术动作打下良好的基础。 demi plie 的要求：做蹲的时候，双腿的标准外开度是180度，脚尖、膝盖、跨、肩在一个平面上。由于每个同学的柔韧度、外开度等自身条件不同，所以在训练中要根据每个学生的具体条件，在不影响身体垂直与保持脚的正确站立的前提下做到双腿的最大外开度。 动作过程中下蹲和伸直腿的速度要平均，人体平稳、后背垂直，脚掌平铺地面，不要向前或向后倒脚。其中二位半蹲下蹲的幅度是膝盖和脚尖成上下垂直线。二位和第三种四位的半蹲脚跟不离开地面。 做蹲的时候，要注意对呼吸的运用，把握好了呼吸，动作才会更加流畅和舒展。一般来说plie 开始之前先吸气，在下蹲的过程中缓慢地呼气，随着腿部的逐渐伸直再吸气。 10、grand plie(全蹲) grand plie的训练目的与意义：grand plie 和demi plie 有同样的训练目的与意义，另外它是demi plie 的延续和发展。 grand plie 主要训练腿部肌肉的能力和后背的控制能力，训练跟腱、膝关节、髋关节等部位的柔韧性和灵活性，促进整个身体平衡与各部位能力的增长。 grand plie 的要求：同上做demi plie 的要求，另外在双腿蹲至最深处时，脚跟不要主动推起。 11、rond de jambe a terre (划圈) rond de jambe a terre 的训练目的与意义：主要训练髋关节的开度，松弛和稳定性，锻炼腿和脚部的外开，通过脚尖在地面最大限度地划圈训练，使脚趾、脚弓、脚掌、脚背、脚腕的柔韧性和能力得到锻炼，为腿在地面与空中大幅度的画圈动作做好方法和能力上的准备，同时还能够增强腰背肌的控制能力。 rond de jambe a terre的要求：两跨平行，主力跨向上提起不要晃动，动作过程中脚尖向外划至所能达到的最远点，绷直腿并保持外开，脚尖不要离开地面，脚尖之前、后四位时不能超越主力脚脚跟最外侧的界限，动力脚经一位时脚尖打开，脚跟紧贴地面。 12、rond de jambe en i air (空中划圈) rond de jambe en i air 的训练目的与意义：主要锻炼小腿的灵活与敏捷，在提高身体各部位控制能力及腿部能力的同时使小腿及柔韧而富有表现力，使整条腿的外开得到锻炼。 ;

理解基本的芭蕾舞知识。

芭蕾舞的基本手位：

一位：两臂弧形下垂，心相对，两手相距约一虎口。

二位：两臂弧形，掌心相对，两手相距约一虎口，上抬至与胃平。

三位：两臂弧形，掌心相对，两手相距约一虎口，上抬至上举部位。

四位：一臂弧形前举，一臂弧形上举。

五位：一臂弧形侧举，掌心向前；一臂弧形上举。

六位：一臂弧形侧举，掌心向前；一臂弧形前举。

七位：两臂弧形侧举，掌心向前。

注意事项：

1、做一位时，上臂不要触身。

2、手指完全放松并拢，拇指和中指相连，全臂从肩至各指关节保持柔和的圆形线条。

3、向七位打开时，可以自由地伸长后打平。

4、三位应放在抬眼可以看见的位置。

5.、臂打开时，要注意呼吸配合，眼随手动

芭蕾，欧洲古典舞蹈，由法语ballet音译而来。芭蕾舞孕育于意大利文艺复兴时期，十七世纪后半叶开始在法国发展流行并逐渐职业化，在不断革新中风靡世界。芭蕾舞最重要的一个特征即女演员表演时以脚尖点地，故又称脚尖舞。其代表作品有《天鹅湖》、《仙女》、《胡桃夹子》等。而芭蕾舞中形体训练的目的是为了掌握平衡，提到气质。就像建筑房子，只有基底稳了，才有后续的。同时它主要以培养有较好的身体素质、较强的技术技巧能力、较好的表现力的芭蕾舞演员为目的。专业芭蕾的训练方法也是非常严格按照教学大纲进行的，目标是把专业的学生打造成拥有完美体态的芭蕾舞者。

开宗明义，先对ballet(芭蕾）一词作点解释。在我国舞蹈文献中，一般把Ballet译为“芭蕾”、“舞剧”，而在中译外----把汉语“舞剧”一词译为英文或其他西文时，译者往往不用Ballet这个对应译名，而绕弯子译成dance drama。其实，这样译反而不确切----dance drama在英语中是“舞蹈剧”的意思，通常是指戏剧化的舞蹈，或者说是“戏多于舞”的作品，往往带有一点贬味。之所以可能是由于译者对英语Ballet一词的涵义了解不够，以为它专指“芭蕾舞剧”的缘故吧。

英语Ballet一词源于法语Ballet，更远一些词源可以推溯到15世纪，意大利初次出现“芭蕾”时将它命名为balletto,词源是晚期拉丁语的ballo（动词baller，“跳”）。也就是说，从词源上来考察，广义地说，ballet本来泛指各种舞蹈或舞剧，凡以人体动作和姿态表现戏剧故事内容的或者某种情绪心态的舞蹈演出，都可以称之为ballet，即“舞剧”。狭义的说ballet是西方的一种特定的舞种，是classical ballet(古典芭蕾）的略称，专指15世纪出现于意大利，经300年的发展而成的，有特定的审美标准和技术规范的欧洲古典舞蹈，亦即通常所说的“古典芭蕾”或“芭蕾舞（剧）。我觉得芭蕾舞基本功的训练目的，是为了最后的舞蹈展示，传统芭蕾舞蹈的真正意义是有戏剧情节的，用肢体要展现人物的内心，它是具有情感化的唯美舞蹈，绝不是单纯展现自己身体条件的方式，在芭蕾舞的课堂里一定要注重“美”这个字，千万别单纯的做动作，用你的内心和音乐做一个交流，将情感抒发在你的身体上，这样才能真正做到芭蕾舞的韵味……