国际舞拉丁舞圈子比赛前怎么练

摩登舞和拉丁舞的风格比较 你知道摩登舞和拉丁舞有哪些区别吗?下面我为大家搜索整理了关于摩登舞和拉丁舞的风格比较，欢迎参考阅读，希望你喜欢!想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业生培训网! 一、摩登舞和拉丁舞的起源 摩登舞起源 摩登舞起源于欧洲一些国家的民间舞蹈，经过对动作的加工、规范和提高后进入宫廷，被称为高雅的“宫廷舞”。摩登舞的舞种都有其各自不同的历史文化渊源。它们起源于不同的时代、不同的地区，但都以民间舞蹈为主，其中也包含了一些舞厅舞。经过多次的演变、创新和合并之后，才形成了今天的摩登舞。 摩登舞是体育舞蹈比赛中的一个项目群，参加比赛的运动员男士要着燕尾服摩登舞西装，打领结，女士要着长裙子，梳宴会正式发型。 这个项目群中共包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞五项。比赛时裁判对参赛各对运动员不打分，只确定优胜顺序，最终根据总排名前三名胜出。摩登舞类中有华尔兹、探戈舞、狐步舞、快步舞和维也纳华尔兹五个舞种。 摩登 组成 华尔兹 又称圆舞、慢华尔兹、波士顿华尔兹等，摩登舞项目之一。是一种3拍子的舞蹈。它起源于奥地利民间，舞姿雍容华贵，被人们称作“舞中之后”。其主要特点是：升降、摆荡、反身、倾斜融为一体，在优美的音乐伴奏下翩翩起舞，两人成对旋转，温馨而又浪漫。 探戈舞 国际标准交谊舞的一种，起源于非洲，流行于阿根廷，后由欧洲舞蹈家改编为国标探戈。音乐采用2/4或4/4拍，速度平稳，多为滑步，很少有起伏。它的最大特点就是：当我们朝向一个方向移动时，而我们的身体却朝着另一方向（即反身动作位）。【注：国标探戈与阿根廷探戈乃是两种不同舞蹈，请勿混淆。】 狐步舞 是一种风格独特的交际舞，它的音乐为4/4拍，一分钟30小节左右，音乐分配强弱适中，舞步轻灵洒脱，跳起来欢快淋漓。 快步舞 轻松、欢快、活泼，因此深受人们的喜爱。它的音乐为4/4拍，每分钟50小节，慢步通常占两拍，舞步轻盈跳跃，充满青春活力。 维也纳华尔兹 又称快华尔兹，主要特点是不停地旋转，舞步数量很少。维也纳华尔兹的音乐称为圆舞曲，为3拍子音乐，每分钟56小节。 摩登 十大技巧 纵向牵引技巧 纵向牵引亦谓体态要求。即全身松弛状态下寻找一种头顶天花板的挺拔感觉，一种沿腰椎、颈椎直达头顶的纵向牵引效应，收腹展胸，背部平整收缩，腰胯上拉，肩部松沉，膝盖向内，垂直地面，对摩登舞而言，还有两点特殊要求：一是手臂握持，环绕的构架永不变形;二是头部略向左，上身略后倾。 平面牵引技巧 这是实现重心转移的关键。其要领是无论向前向后向左向右，都以腰胯发力带动腿脚：脚随身动，身到脚到，身随胯动，胯到身到。即使身脚同时到，但脚随身动还是身随脚动不同的意识会带来绝然不同的效果，只有脚随身动，才会产生龙(蛇)摆尾和行云流水般的效应。一些人跳舞多年，为什么还是“会踩脚”、“怕踩脚”，就是因为身随脚动。 不露痕迹技巧 这是重心转移的高境界。其要领是脚底内侧着力，避免双脚同时承担体重，尽量缩短双脚分担重心的时间，看不出单脚到双脚，双脚到单脚重心交替的痕迹。即使遇到并步，也是由并拢脚到位后的最后一刹那(华尔兹)，或最初一瞬间(探戈)完成的。 全脚滚动技巧 所谓滚动是指人体重心集中点在脚底位置的移动过程，无论脚尖滚向脚跟还是脚跟滚向脚尖，都应流畅和平稳，不得只用脚掌。这种滚动的意识还应有膝关节柔韧性配合，呈现一种只见人体流动不见重心交替的状态，这种滚动带来的起伏与人为生硬的颠簸不可同日而语 反身技巧 所谓反身就是以腰轴旋转意识带动上半身的(不完全)转动，作用在于保持漂亮的舞姿不变形，重心刚一到位，反身便消失在自然倾斜中，反身不但是旋转舞步的前奏，而且是其他舞步间衔接的过渡，没有反身技巧，身体就会显得僵硬;有了反身，重心转移就会锦上添花。 倾斜技巧 这里所说的倾斜是以人体纵轴偏离垂直坐标为特征展开的，其作用是通过腰轴发力促进人体流动，伴随反身动作展现曲线美的造型。同反身一样，需要注意肩部松沉和胁部肌肉的收缩。 摆荡技巧 以腰胯发力而实现的摆荡。其作用是加大运步的步幅，增强身体的流动，为获取摆荡感，需要在腰胯发力的同时运用脚掌推力，以及膝关节的配合，从而实现身体在空中的摆荡秋千般的轻灵移动。 升降技巧 以促进重心转移，实现平面牵引为目的的升降，即脚掌为中心，先使脚跟微微离地，在脚跟上升过程中逐步伸直膝盖(膝盖保持松弛)，使身体上升到最高，然后随着膝关节弯曲使脚跟逐渐落地。 跟随技巧 二者应当是一种全身信息的传递和反馈，腰部发力统帅全身所有这些信息，依靠有活力、松而不懈、不变形的手臂握持，向对方传递和反馈。华尔兹等摩登舞，还应借助腰胯接触点，更有效地传递与反馈。同时双方必须各自保持重心稳定的相对独立，不能有丝毫依赖对方的动机，领舞者须准确果断，跟舞者不得自作主张。 节奏处理技巧 舞者除了踩准脚步这一基本要求外，还应当对原有的节拍加以处理，使之丰富多彩。如我们将华尔兹的两个弱拍融化在一起，形成“嘭嚓嚓”的附点变化，随着最后一刹那升到最高，飘逸的风度发挥淋漓酣畅。 摩登 基本要领 基本要领姿势(Pose)：男士： 自然直立，双膝稍曲，腰部撑紧，肩膀自然放松，胸部不可拉紧，身体重量往前放在脚掌上，此时双脚平放。女士： 基本上和男士姿势相同，但女士在腰部以，姿势须稍稍向后，但也不可以太夸长。 握姿：男士： 面向女士用前面所说姿势站好，男士的左手握住女士右手（在大拇指和食指之间），其余的指并拢，左手的手腕不可弯曲，手和肘呈直线，左上臂稍徵往下倾斜，但手至手肘之前臂则是向上向外倾斜，左手的高度大约在耳部平行位置。男女之间的右腹稍稍靠近。男士之右手五手并拢放在女士左肩胛骨的下方，从肩膀到手肘整个右上臂向下倾，而下之手肘到手之间呈一直线。女士： 左上臂轻轻放在男士右下臂，左手手指并拢放在男士右肩下方之手臂二头肌上（视舞伴高度可以稍做调整），手指以大拇指和食指的位置，轻握在男士之右臂。 拉丁舞起源 拉丁舞起源于拉丁美洲，拉丁舞又被称作拉丁风情舞或自由社交舞，是现代国际标准拉丁舞的前身。拉丁舞是大众民间舞蹈，随意、休闲、放松是它的特点，本身具有较大的自由发挥空间。它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的、激情浪漫而富有活力的舞蹈，其艺术表演形式极为丰富。 拉丁舞中大臂的姿态须注意 拉丁舞中上身的动作很重要，而上身的动作是由身体内部挤压、手臂动作、头颈这几个主要变换组成。身体内部积压是躯干，手臂是枝叶，而头颈是锦上添花的装饰。手臂需要和舞伴接触交流，也是重拍动作中美感中的重要环节，还要配合减弱身体内部的积压来保持平衡。手臂动作中，大臂需要有些力量，而小臂和手基本不要力量。 男士在拉丁舞中，如果不用手握住女士时，需要抬高大臂，小臂绕圆。如果需要引带女士也需要大臂抬高，通过身体内部挤压的力量引带，而不是依靠手上用力。引带时要注意手摇保持很稳的状态，身体的挤压在内部已经被基本平衡，手上要令人感觉不到力量，随着内部挤压传递来的一点点感觉来引带。 在拉丁舞中，女士的大臂也需要时常架起打开，这样配合腿和中段的动作才会显得大气完整，并且能够感觉到男士传递过来的力量。只有在牛仔舞时，需要夹一些大臂，这样可以让身体重心更紧凑，旋转跳跃时更快一些。当男士给了力量时，大臂和小臂的角度要保持不变，不能让男士的引带力量在手臂上就被消耗掉了。 除了女士的牛仔舞，其余都需要大臂打开，感受对方的信号，也让动作看起来更大气舒展。尤其是男士在舞蹈时，肩膀下沉，大臂展开，如果夹住大臂会有阴柔的感觉。 拉丁舞比赛妆容 男女孩子大不同 在少儿拉丁舞比赛中，孩子的妆容及发型方面应该以干净、可爱、本色、简单为基本原则，让孩子在舞蹈时展现童真的美丽。 在《体育舞蹈着装标准》中关于少儿组妆容规定：不允许化妆，不得佩戴假睫毛、假指甲、亮片、使用人造橄榄油以及指甲油；不得佩戴珠宝首饰；不得使用复杂的高发型、戴假发或者发饰、染发，使用带闪光质的发胶。 在比赛中，需要严格遵循以上规定，女孩的头发梳一个发髻或者简单的马尾即可，男孩尽量留短发，都不涂抹发胶。如果化妆技巧好，可以给女孩化一个好像没有化妆的“裸妆”，少儿皮肤本身就比较好，甚至可以不涂抹粉底，画一下眉毛，涂抹一点贴近肤色的眼影，刷上淡淡的腮红，就看起来很精神了。女孩子切忌粘上大大的假睫毛，画上很显眼或者奇特的眼影，贴上会使皮肤过敏的亮片。男孩子完全可以不用化妆。 女孩的发型，也应是最简单的发髻或马尾，女孩可以少量佩戴亮亮的头饰，不用梳很复杂的发型，也不烫发。男孩可以使用少量定型的发胶，将头发稍微立起来既可。 学习少儿拉丁舞需要打好基础 但在教学中，我们可以采用一些小窍门，让学生打下一个好的基础，尽量向专业选手看齐。在这里，我想谈几点在教学中最简单同时也最容易被忽略的要素。 音乐节奏的对错是比赛评判中最重要的，不管跳得好坏，音乐节奏跳错就会直接淘汰，可见音乐节奏的重要性。然而很多小选手对音乐节奏掌握不准确，或者根本踩不对音乐，这迫使教师们不得不冷静地思考：这到底是孩子们听不懂音乐还是教学出了问题？答案显而易见。 很多教师在上课时，边放音乐边给学生喊节奏，这样极易造成学生的依赖性。教师应该让学生自己数拍子，培养他们跟着音乐数节奏的习惯。对于先天节奏感差的学生，教师可以训练他们击掌打拍子，用心听音乐，然后抓最重的第一拍“one”，或者认真听拉丁音乐特有的第四拍“咚咚”。教学时，教师还可以借助康戈鼓敲出节奏，让学生很直观地感受拉丁节奏的特点和感觉。 学习少儿拉丁舞前提——形体 上拉丁课前，老师通常都会带领学生进行20-40分钟的形体训练。这个是十分重要的，但还要注意所练习的内容要对拉丁舞有帮助，而不是简单的踢腿、压腿、下叉。 芭蕾形体的训练对拉丁舞的辅助是非常大的，在融合芭蕾的训练中我会选用几个非常简单的动作：比如练习擦地和前旁、后旁，可以找到脚和地板的感觉；比如芭蕾的站姿，一位脚改为小八字站立，又叫拉丁站姿，要求是抬头挺胸，收腹立背，脖子向上拉，肩膀向下压，大腿夹紧。 经过长期训练，学生会建立很好的直立感。另外，芭蕾手位也可以借鉴，但一定要加上呼吸，正如这句话所描述：“没有呼吸的手就像干枯的树枝，而加了呼吸就感觉手像随风摆动的柳树，有了生命力。” 学习少儿拉丁舞应掌握基本步 刚开始教学时，我不是很重视基本步的训练，花在金银铜牌和花样套路学习的时间会更多。但是，我慢慢发现一旦学生被花步迷惑，不能静下心来练习基本步伐，那么他的水平也就很难再有大的提升。 所以在课堂上，我会安排一个小时的基本步训练：把音乐速度调慢，从原地库克拉恰（8字转胯）、挤压（换重心）、方形步、4个方向（前后左右）的库克拉恰的训练，到纽约步、定点转、手牵手、前进与后退等。 想你的孩子学习好少儿拉丁舞以上几点掌握了吗？ 拉丁舞提升你的`姿态和气质 拉丁舞可以改变的你的姿态，听起来不可思议，不过很多人参加拉丁舞培训之后真的变得不一样的，大家知道亚洲人的脖子整体要比白中人短一些，小利参加拉丁舞培训一年，明显发现姿态就不一样了，整体气质形象有了明显的变化，这就是拉丁舞的神奇之处。 改变姿态——拉长脖子 后脑勺挺直，从侧面看脖子是完全直立的状态，面部不往前探，肩膀沉下来，从侧面看肩膀是薄薄的一条直线，面部下颚抬起，平视前方。白天养成这样的好习惯，晚上睡觉选择低的枕头。在拉长脖子时同时背部也会自然挺直，人看起来会精神很多，脖子上的细纹也会显得少了，坚持几个月你会发现自己长高了，这是改变姿态带来的额外好处。 改变姿态——脖子的小运动 时时运动一下脖子，比如绕头（头部绕圆：低头，右侧耳朵贴近肩膀、后仰头、左侧耳朵贴近肩膀）、侧转（面部垂直地面，平向转到侧面，目光平视）、前后左右动脖子（和新疆乌中脖子动作一样）。养成动脖子的好习惯，比如坐在电脑前、在地铁里，随时随地都可以。 这样简单的动作或习惯，会增快淋巴循环，增强脖子的肌肉，减少下巴和面颊的肥肉，看起来头部变小，而脖子变长变粗，并能让人有很美好的姿态。尤其是女士穿露肩的礼服裙时非常明显，而穿带领结衬衫的男士也能突出头颈的姿态。 拉丁舞技巧 拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。拉丁舞是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它的特点，有较大的自由发挥空间，它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式，深受拉美人民的喜爱，成为他们生活中必不可少的重要的组成部分。 拉丁舞可以塑造漂亮的腿形，所以很多人都投入到学习跳拉丁舞的行列中，但是想要跳好拉丁舞还是需要技巧的。下面就一起去学学到底要怎么做才能跳好拉丁舞。 学习拉丁舞时必知的学习窍门一：手臂的局部练习 “手舞足蹈”这个词最能解释“手臂”在舞蹈中的地位，它的延伸使得肢体语言更加丰富。塑造手臂的线条拉丁舞非常得法。两只手臂伸直，从身体两侧慢慢向上抬起，直至头顶，同时手腕轻轻顺时针转动，然后放下手臂的同时反方向转动手腕。 直击要害：松软的大笔内侧以及纤弱无力的小臂。 动作小贴士：始终要保持直臂状态，举到头顶的时候双臂要靠近耳侧，手腕反方向向下停留片刻。 学习拉丁舞时必知的学习窍门二：腿部局部练习 连选美比赛都有“美腿小姐”一说。不过你应该清楚，美腿的概念不是纤瘦的“竹竿腿”，更不是令人烦恼的萝卜腿。从小腿到大腿都要求有紧致的肌肉。 滑步练习时，双腿微曲，右脚向右侧滑出一步，左腿肌肉收紧，绷直脚尖，随着髋关节向右侧摇摆将左腿收回。反之亦然。 直击要害：缺乏运动的大腿和长期肿胀的小腿。 动作小贴士：绷直脚尖，感觉到大腿内侧的压迫才会有效果。同时也要注意立腰、挺胸。 学习拉丁舞时必知的学习窍门三：臀部练习的片断 衬托出结实的小蜂腰，性感美臀又是关键，没有只扭腰不动臀的。所以这一锦囊看似与扭动腰肢练习片断相似。只是动作上要注重收紧臀部的肌肉，用力将髋关节提到最高点，停留片刻，再反方向提到最高处。 直击要害：扁平下垂的臀部。 动作小贴士：脊柱拉直，臀部后翘，同样保持挺胸姿态，上身基本不动。 学习拉丁舞时必知的学习窍门四：背部肌肉群塑造 拉丁健身舞带动着身体的每一部分尽情释放内心感情，背部不是表现力的弱点。当手臂在身体后侧做波浪形舞动时，用后背肌肉带动手臂的动作，慢慢地向上舞动然后放下。 直击要害：后背堆积的松散的肥肉。 动作小贴士：手臂要用背部肌肉的力量以及肩膀的配合而缓缓舞动，节奏缓慢最能感觉到对肌肉的锻炼。 学习拉丁舞时必知的学习窍门五：扭动腰肢的练习片断 五月，舞月也。要激活慵懒的身体细胞，不是简单动动胳膊、腿就搞得定的，需要调动全身的力量。腰部是舞起来的中心，摇摆、扭动、俯仰身体，全看她的风采了。 双腿并拢，膝盖微曲，髋关节两点放松。蹲起的同时，以上半身为中心，让髋部以“8”字形扭摆。髋关节向上提到最高点，再用腰部两侧的力量将另一侧髋关节提到最高点。 直击要害：松弛凸起的腹部和整个腰线区域。 动作小贴士：使用腰部力量带动髋关节的扭摆是关键，同时上身要保持稳定，肩膀不要晃动。 拉丁舞节奏的准确运用 有很多朋友曾经问过偶怎么去找节奏，或者如何去运用节奏。而在教学中，偶也见到过许多学生，甚至学习拉丁舞3、4年的学生仍然无法分清楚节奏。大家都知道，节奏是舞蹈的基础，相当于人体的骨架；旋律是舞蹈的表现，相当于人体的血肉。正确的跟随旋律的舞蹈是漂亮的，这和人长得漂不漂亮一样。而错误的运用节奏，就像人得了软骨病一样。 在偶们的拉丁舞中，伦巴恰恰的开始节奏是在4上，而桑巴等则在1上。但是不知道大家都注意到没有，所有的音乐节奏无非是1、2、3、4或者1、2、3。其实，分辨音乐的节奏是不分什么舞种的，不管是现代舞、国标舞、芭蕾舞等等，他们的节奏都是上面两种。所以，我们只需要去听音乐，把他们的1、2、3、4找到就行了。因为偶学的是拉丁舞，所以偶们主要说一下前者。 如果你打过爵士鼓，你会发现低音大鼓的击揍时间往往是在音乐的1中。所以，在音乐中偶们会在节奏1时听到一声最响，也是最低沉的鼓声。这就是偶常说的音乐的重拍。如果你能明确的找到这一个声音，那么恭喜你，你已经能够分辨出音乐的节奏了。因为只要你能够找到1，那么后边自然就是2、3、4……了。偶们可以称它为重音找拍法。它适用于任何有鼓点的音乐。 但是，如果在某些没有鼓点的音乐，或者在音乐前奏没有鼓点时我们怎么去找节奏呢？其实这个也很简单。首先偶可以告诉你，所有音乐刚开始的第一个拍子就是1，如果你能准确的抓住它，那么你也可以分辨节奏。但是对于很多的非专业选手来说，这很难。那么偶可以告诉你另一种方法，偶称它为旋律找拍法。首先我们来看一下下面的图片。 这是《我的太阳》的简谱，大家注意到没有，这首歌的节奏是2/4拍，也就是在两个|之间是2拍。那么可以这么表达偶们的节奏|1 2|3 4|。每个空格之间有两拍，两个空格加起来是4拍。如果是用歌词去分辨节奏，那么“啊”就是1，“多么”就是2，“辉”就是3，“煌”就是4。这样刚好完成一句话。所以，当偶们听到歌手演唱歌词的时候，那么他唱的第一个字，一般就是1。而如果听旋律的话，“05 43 2 1”刚好也是一句。同样可以说每句旋律的第一个音应是1。当然，不排除有旋律中间的变化，或者歌词的第一个字会在上一段的4上。所以，这两种方法需要大家多练习，能够灵活掌握才能准确的分辨出节奏。 光找到节奏还是不够的。如何更好的把偶们的节奏运用在舞蹈中是一个很关键的问题。假设节奏1有1米长，它的中心是在50厘米的位置。我们跳舞，脚应该踩在30厘米的位置还是50厘米的位置或者60厘米的位置呢？相信大家都会告诉偶是踩在50厘米的位置。其实如果说踩在30厘米位置或者其他的，并不算错，但是不能够说准确，50厘米的位置才是最准确的1。一个比较形象的比喻，鼓捶击打在鼓面上的一刹那，也就是偶们脚踩到地板上的一刹那，这才是准确的节奏。 现在偶们要思考一下，偶们跳舞时，应该是听到比如“2”时再做动作，还是听到“1”时就准备做动作呢？偶的答案是后者。因为当偶们的耳朵听到节奏，再传输到大脑分析，再传输到四肢开始运动，这个过程大概要1.5秒的时间。如果偶们听到“2”再做动作，那么偶们很可能踩在“2”的80厘米位置，反应再慢点的话，就是“3”上了。所以，偶们需要在听到“1”的时候，能够准确判断出“2”的时间。然后让身体待命，最后准确的踩在“2”的50厘米位置。 伦巴舞中节奏单数是重拍，即每个小节2-3-4-1中，3和1是重拍，重拍时动作延伸，要将动作时间拉长，在身体内部积蓄力量，而在2和4时，迅速爆发出来，这两拍的实际动作要比音乐要短一些。这样做是为了让动作看起来更有韧性，有张有弛。建议呼吸也配合起节奏，在重拍时吸气，轻拍时呼气。 二、摩登舞和拉丁舞的风格 (一)摩登舞风格 摩登舞的舞姿端庄优美，舞步高雅、动作飘逸潇洒，给人们的印象大都是，男士具有绅士风度，女士则给人一种高贵之感。 摩登舞中，尤以狐步舞最为优雅，舞步平稳大方，悠闲轻松，富于流动感。华尔兹的舞蹈动作雅致优美，流畅飘逸，被誉为摩登舞中的“舞种皇后”。维也纳华尔兹明显还带有宫廷的感觉，舞步流畅华丽，节奏轻松欢快。快步舞则是摩登舞最为放松、欢快的舞蹈，音乐节奏轻快，步速快，旋转迅速，动作活泼。探戈感觉较为下沉，步伐坚定，有力度，讲究依、靠、倒，动作动静有致，干脆利落，沉稳洒脱。 (二)拉丁舞风格 拉丁舞具有欢快活泼、热情奔放的风格特征，它表演性强，现场表现对于拉丁舞来说非常重要，拉丁舞呈现在观众眼前的多是一种野性美。 拉丁舞中，伦巴舞最为柔美，充分表现了爱情的主题，被称为“爱情之舞”。斗牛舞的感觉与探戈有些相似，但表现的更为刚毅一些。音乐动静鲜明，舞步力度感强，发力迅速，收步敏捷顿挫。桑巴中胯的动作会很多，节奏性强，附点带来了跳跃的感觉，整体充满活泼浓厚的欢乐气息，恰恰节奏感最强，也是拉丁中普及最为广泛的一种，它会有停顿的一下。恰恰舞热情奔放，舞步花哨利落，诙谐风趣。牛仔舞舞步最快，舞步敏捷、跳跃，舞姿轻松、热情、欢快，动作幅度也较大，感觉较为轻松。 三、摩登舞和拉丁舞的风格比较 (一)从基本功的角度说，二者的共性是脚随胯动和反身协调，而固定架型稳住上身是摩登舞的个性。摩登舞站位时的高低胯位，是由于脊柱的前移，从半重心的位置开始推升并延伸至脊柱形成的。拉丁舞要求后背要直要板，同时还要保持灵活性，腿部虽然在站位时要保持超直的状态，但应是充满弹性避免僵硬的。 (二)从动作特征的角度说，身体联动是二者的共性，但摩登舞是完全联动，拉丁舞只是节奏联动。摩登舞对于舞蹈的路线、角度、方位都是严格要求的。而拉丁舞对于动作上没有严格的要求和规范，对于节奏它讲究的是上半身和下半身从腰腹的位置要隔断开，根据音乐节奏做动作时，上、下身的力量是对抗的。拉丁舞的舞步变化大，跳跃性强，技术难度大，舞蹈者必须具有良好的身体素质，才能适应其技术的不断发展。 (三)从表现形式的角度说，摩登舞展现的是内在情感的体验和升华，而拉丁舞在于外在肢体的展示和张扬。摩登舞要求舞者身体各部分协调搭配，平衡一致，从而反映出男士舞者的绅士风度和女士舞者的高贵气质。而拉丁舞则是通过肢体动作的夸张表演，竭力展演出拉丁舞热情奔放、风情万种的魅力所在。 (四)从服饰的角度说，摩登舞的服饰彰显绅士、雍容高贵之感，而拉丁舞的服饰则突出了人体的曲线美。摩登舞选手的男士身穿燕尾服，女士身着鹅毛长裙，给人以雍容华贵、娴静高雅之感。而拉丁舞选手的服饰，男士身着紧身的舞蹈裤，上衣多穿宽松式的长袖衫;女士则穿着露背、露腿的草裙子或性感短裙，拉丁舞服饰竭力突出男、女选手人体各部位的曲线美，展现出了浓郁的拉丁风情。 (五)从竞技表演的效果说，由于肢体的动感和环境气氛的不同，舞台效果上拉丁舞要远远高于摩登舞。摩登舞跳起来优雅大方令人如痴如醉，仿佛把人带入了梦幻仙境，而拉丁舞则是热情奔放，魅力四射，震撼人的心弦，与摩登舞的舞风形成明显反差。 四、结束语 (一)由于它们风格特征的不同，从而表现出了较大的差异。所以，国标舞爱好者和专业选手，须根据自己的特点和实际要求选择正确的发展方向，而参加比赛的选手必须认定主攻项目。 (二)随着人们对摩登舞和拉丁舞的不断的认识和提高，人们对它的接受程度也越来越高，这足以证明了国标舞其本身的魅力所在和现今的广泛推广。同时也因为随着时代的变化，很多现代人也需要通过对国际标准舞的训练来提高并塑造自我，培养审美意识，扩大社交圈子。 总之，摩登舞和拉丁舞以其独有的风格，在我们的日常生活中已经起到了重要的作用，推广和普及国际标准舞也是一项正确的选择。 ;

大学生自我鉴定1000字7篇 日月如梭，光阴似箭，美好的大学生活即将划下圆满的句号。那么你知道大学生自我鉴定1000字要怎么写吗？下面我给大家带来大学生自我鉴定1000字，希望大家能够喜欢。 大学生自我鉴定1000字（精选篇1） 就要告别四年的大学生活了，我始终相信：用心就一定能赢得精彩!三年来我刻苦学习，丰富的活动早就了充实的生活;同事，这也使我从一个懵懂的高中生蜕变为一个壮志满怀的大学生，一个对未来充满憧憬的青年。 人，总是在学习中进步，在工作中得到锻炼。这段大学生活，给了我一次重新塑造自我、完善自我的机会。 在学校学习的过程中，我有很强的上进心，勇于批评与自我批评，树立了正确的人生观和价值观。努力地学好每一门功课，掌握了扎实的专业技能和知识，并且有很强的适应能力和学习能力。同时，我非常注重英语和计算机方面能力的培养，通过了国家英语四级和计算机初级，此外，我还利用课余时间自学了WINDOWS、OFFICE(WORD、EXCEL)系列软件。由于学习刻苦，曾多次荣获奖学金。除了专业知识的学习外，还注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素质。 在生活方面，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活作风，为人性格外向、活泼开朗、热情大方，诚实守信、乐于助人，有积极向上的人生态度和理想追求，拥有良好的处世原则，能与同学们和睦相处;营造了良好的人际关系，受到他人的好评。 在课余期间，我积极地参加了学校组织的各种校内活动和社会实践活动，锻炼了自己的能力，培养了强烈的集体荣誉感和处理突发事件的能力，并使自己的特长得到充分发挥。学校就是个小社会，通过她我窥见了社会的一角，并在大量的实践活动中我学会了待人接物和为人处事的道理，做事积极主动，能很好的与人交流沟通，有强烈的团队合作精神和服务精神。 虽然我真正的工作经历并不多，但是作为初学者，年轻和活力就是资本，我具备出色的学习能力并且乐于学习、敢于创新，不断追求卓越;作为参与者，我具备诚实可信和吃苦耐劳的品格、对工作认真负责，积极进取，个性乐观执着，敢于面对困难与挑战，富有团队合作精神。 在这四年的大学生活中曾经有过失落与悲伤，这也是我的不足与缺陷，在不断地跌倒，不断地反醒与总结，扬长避短地促进自己，提高自己。不过对于社会来说这只是冰山一角，还有很多困难要面对，还有更多的挑战要面对，拥有自信的我，勇往直前，抓住机遇，相信我能够在社会上演绎出精彩的一幕! 大学生自我鉴定1000字（精选篇2） 弹指一挥间，转瞬大一已经悄然逝去，回想这一年的生活，感慨良多，受益良多，从得失中不断成长壮大，不断提升自己。 刚踏入大学时，一切都显得那么新鲜特别而又陌生。来到这个人生地不熟粤语又不通的陌生城市，内心更多的是挣扎。但是有一个信念很强烈：我要适应环境，我要好好过大学生活。 慢慢地和同学熟悉了，也渐渐适应环境了。学习一直在进行着，因为以前很少接触电脑，刚开始电脑课实在让我晕，不过也从中学到了不少知识，而且与老师和同学的交流与沟通更多了，真正体会共同学习的乐趣。我深知作为一名学生，学习始终是我们的首要任务。所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松。再好好的学习方法如果不适合自己也是没用的，我在大学中慢慢找到对我来说很有效的学习方法，不仅帮助我吸收知识，更节省了我大部分的时间，让我有更多的时间去开展班级活动和部门工作以及课外活动。 学习经验个人有个人的不同，找到适合自己的才是最重要的。下面我想简单介绍一下自己的一些心得。 首先，端正学习态度。态度决定未来，不同的态度决定了个人的学习效果。以一种积极地心态去学习，让自己真正学有所成。 其次，找到一个适合自己的学习方法。在平时去感悟自己适合哪种方法，大学提供了给我们犯错而后改之的机会，我们更要把握当前，不断摸索，提高效率。 最后，就是付诸实践。再好的计划，没有实践也只能是一个美丽的幻影。给自己一个目标，努力朝这个方向奋斗，让自己无悔，让青春无悔。 学习固然重要，一个人能力的培养也同样不容忽视。大学宽松自由的环境，给了我很多挑战自我的机会，如学生会的竞选，院和校组织辩论赛、英语演讲比赛等。在参与组织这些活动的过程中，我结识了更多的同学，学到了为人处事的方法，锻炼了自己的能力。这些经历使我明白有些事情如果尝试了，成功的机会就有一半，如果不去尝试，成功的几率只能为零。机会来临时，我们就要好好地把握住。更深刻的领会了机会是留给又准备的人。要想成功，必须付出努力。信心很重要，信念不可缺少，既然未来的不知数太多，何不相信自己，做好当下。参加社团活动确实让我的生活充实了不少，更扩大了交际的圈子。更让我学会如何处理好学习与工作的关系，学会更好的管理自己的时间，也增长了自信心。特别是暑假时组织班内15名同学进行“三下乡”活动，集体活动中那种集体意识，合作意识，奉献精神，统筹规划能力等无疑得到了提高。我们圆满地结束此次难忘的活动，留下了彼此唯美的回忆，无价的友谊。 总之，过去的一年，是不断学习，积极进取，不断充实，逐步成熟的一年，作为21世纪的新人，新世纪给我们带来了新的要求，经济日新月异，科技翻天覆地，我们就更应该在以后的学习生活中，从各个方面不断地提升自己，使自己能更多、更广地吸收新的知识，在学习和工作中取得更大的成绩。我相信，明天会更好。 大学生自我鉴定1000字（精选篇3） 时光荏苒，光阴似箭。一晃眼，两年的大学校园生活就与我告别了。从20__年进入贵州交通职业技术学院就读以来，一直以严谨的态度和满腔的热情投身于学习和工作中，有成功的喜悦，也有失败的辛酸。日益激烈竟争的当今，我深刻地认识到：要成为一名德智体美劳全面发展的优秀大学生是多么重要，因此，我一直孜孜不倦，认清了自身的一些短处并尽力改正，不断地挑战自我，充实自己，为实现人生的价值和梦想打下可以在风雨中搏一搏的基础和信念。 由于我性格开朗，能够与不同的人接触；平易近人，容易与同学或老师和谐相处；为人忠厚老实，凡事言出必行；乐于助人，能为别人分担一些工作或生活上的忧愁；行事谨慎，凡事三思而后行；做事全力以赴，不会轻易中途而废；遇事临危不惧，能镇定地处理突发事件。 1、思想品德方面： 我崇尚质朴的生活，并养成良好的生活习惯和积极向上的思想作风，在学遵纪守法、爱护公共设施、乐于关心和帮助别人，不断向正确的人生观和价值观靠近。并以务实求真的精神热心参与学校、社会的公益宣传和活动。 2、学习方面： （学习上，我系统全面地学习了本专业的理论基础知识，同时把所学的理论知识应用于实践活动中，把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力。力求理论和实践的统一。在学习和掌握本专业理论知识和应用技能的同时，还努力拓宽自己的知识面，培养自己其他方面的能力；）我认为学习是学生的职业，这份职业同样需要有智慧、毅力和恒心。在当今这个快速发展的信息时代，我们只有不断汲取新知识，才不会落伍，所以我严格要求自己，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，掌握了专业知识和技能，做到理论联系实际，学以致用。除了在专业知识方面精益求精外，还利用课余时间专修计算机专业知识，使我能够熟练的操作各种办公软件，从而提高了自身的综合文化素质。身为大学生的我，在修好学业的同时也注重于人际关系的培养，所以，我乐于助人、待人如待己，所以一直以来与老师、同学相处得很融洽。 3、生活方面： 我养成了较良好的生活习惯，生活充实而有条理，有着严谨的生活习惯和生活作风，敢于拼搏刻苦耐劳将伴随我迎接未来新挑战。 4、工作方面： 积极主动，工作踏实，任劳任怨，责任心强，具有良好的组织交际能力，注重团队协作精神，和同学团结一道，配合其他学生干部顺利的完成各项工作，得到了大家的一致好评。 两年的大学生活，使自己的知识水平、思想境界、工作能力等方面都迈上了一个新的台阶。在这即将挥手告别美好大学生活、踏上社会征途的时候，我整军待发，将以饱满的热情、坚定的信心、高度的责任感去迎接新的挑战，攀登新的高峰，我会用自己的热情、活力、自信和学识，来应付将来生活和工作中所有遇见的困难，创造自己有价值的人生，相信自己的未来不是梦！（我相信只要不畏劳苦，不怕孤独寂寞，将来的路就会走得塌实。总会有一天能达到梦想的彼岸。） 大学生自我鉴定1000字（精选篇4） 暮然回首，时光已悄悄流走。我的大学并没有像四年前所憧憬的那样走过。在同学们为找工作而忙忙碌碌的时候，把自己当成一件简单的工具推向社会的时候，我沉思，庆幸，随着时光的流逝，大学这个埋没无数人也成就无数人的大炼炉，除了洗去我一身稚气，并没能带走我的天真与豪情，我依然骄傲！ 四年来，我遇到了比别人多的挫折与失败，但也取得了相对较多的荣誉，抽屉里一沓证书可以证明。记得四年前的我在公共场合讲话都会脸红、发抖，当了两年半的班长，一年半团支书，在班上或其它地方发言过无数次，虽然不是演讲，但的确让我变得勇敢了，现在还会紧张，但再也不会脸红、发抖，除非是激动。感觉最成功的一次是给入党介绍人协会介绍自己的入党历程，下面的朋友给了我很多笑声和掌声。我发现对着镜子的练习不是多余的。 热爱运动使我拥有了健康的体魄。中学时代，如果拿不到三好学生称号，那一定是因为体育考试不合格；第一次做引体向上得0分；每次第跑总是倒数前三；参加运动会，只能做啦啦队队员。现在不是了，学校组织的体能测试，我总是排在小组第一；参加篮球比赛我总是身先士卒，最高一场拿了26分；乒乓球，羽毛球，桌球，游泳等各类体育活动我都玩的不错。 有志者，立长志；无志者，常立志。我不是那种意志坚定的人，经常和同学去网吧玩游戏，一无就是好几天，每天玩好长时间，饭也顾不上吃；也会租了碟回来整下整夜的看；或者叫几个人去喝酒，喝的酩酊大醉，想骂谁骂谁……我管这些事叫堕落，每次堕落完后，就会有种罪恶感，然后坐下来认真思考，立志振作，一阵子过后又会去堕落。幸好，这些不长进的行为并没有淹没我一个壮志青年的精神孤岛，并没有让我迷失了方向。但是更重要的是我得学会坚持。 最遗憾的是大学四年，拿了两年一等奖奖学金，一年二等。我却对所学专业知识一窍不通，一考完试就全部还给老师。以至现在找工作一听说要专业测试，立马投降。马上就要走上社 会了，以后可不能再这样不踏实了。 许多师兄师姐感慨，大学不谈恋爱是失败的。但我谈恋爱并不是害怕失败。和女友从相识、相互帮助到相知、相互爱慕是一个很自然的过程。她带给了我无限多的欢乐，也让我变得像她一样的善良与宽容。但是，女友并不在我身边，有过多次想弃她而去，问自己是不是真的爱她，最终决定，爱！有始无终，一辈子！ 讨厌苏州大学北校区食堂的饭菜，但我很感激我的老师和同学们。有的老师对我严厉，有的老师特喜欢我，他们在教授我知识的同时，也教会我完善我的人格。我很感激。我把每一个同学都当成朋友，用真诚与真心与他们交往，相信他们也是。 人无完人,如果上天给我一次重读大学的机会，我一定让它更精彩。但我并不后悔，因为更精彩的，从今天开始! 大学生自我鉴定1000字（精选篇5） 转瞬间已是踏入大学校门的第三年，回首过去的两年我不禁有些许感慨。这两年里在老师的教导和同学们的帮助下，通过自身不懈的努力，在学习中不断成长、完善自我，使自己在思想政治、理论知识水平方面都有所提高。下面就我大二学年的所有情况进行总结。 大二时早已从大一刚进大学的迷茫中走出来，对学习有了新的认识也有了新的计划。经过自己的坚持不懈的努力，我的弱项—英语，有了新的突破，大二上学期我通过了英语四级等级考试，同时也通过了计算机二级等级考试。平时除了在课堂上认真学习课本知识的同时课后也尽量多浏览专业书刊以不断提高自己的专业知识水平。上课时我认真听讲、认真做好笔记，积极配合老师、同学开展各种课堂活动，并得到了老师同学们的好评。 在实践上，我积极参加各种实践活动，特别是专业实践活动。我积极投入到每一场团体心理辅导活动当中，每一场团辅之前我都会与同学讨论交流然后制定活动方案，活动后认真进行反思、总结，并与同伴交流活动心得，从而不断提高自己主持活动的能力。大二上学期去东环小学见习，通过与小学生亲自接触，使我对小学生的心理有了新的认识。下学期玉林第四人民医院一行，通过认真聆听黄院长的讲座，面对面近距离地与精神病患者接触，使我对精神病者的了解不仅仅局限于书本，同时也为我今后学习相关的专业知识提供#

1. 用快乐的戏剧节写一个作文 传说古时候有两座大山，一座叫太行山，一座叫王屋山。那里的北山住着一位老人名叫愚公，快90岁了。他每次出门，都因被这两座大山阻隔，要绕很大的圈子，才能到南方去。 一天，他把全家人召集起来，说：“我准备与你们一起，用毕生的精力来搬掉太行山和王屋山，修一条通向南方的大道。你们说好吗！” 大家都表示赞成，但愚公的老伴提出了一个问题：“我们大家的力量加起来，还不能搬移一座小山，又怎能把太行、王屋两座大山搬掉呢？再说，把那些挖出来的泥土和石块放到哪里去呢？” 讨论下来大家认为，可以把挖出来的泥土和石块扔到东方的海边和北方最远的地方。 第二天一早，愚公带着儿孙们开始挖山。虽然一家人每天挖不了多少，但他们还是坚持挖。直到换季节的时候，才回家一次。 有个名叫智叟的老人得知这件事后，特地来劝愚公说：“你这样做太不聪明了，凭你这有限的精力，又怎能把这两座山挖平呢？”愚公回答说：“你这个人太顽固了，简直无法开导，即使我死了，还有我的儿子在这里。儿子死了，还有孙子，孙子又生孩子，孩子又生儿子。子子孙孙是没有穷尽的，而山却不会再增高，为什么挖不平呢？” 当时山神见愚公他们挖山不止，便向上帝报告了这件事。上帝被愚公的精神感动，派了两个大力神下凡，把两座山背走。从此，这里不再有高山阻隔了。 2. 作文难忘的戏剧节 “沙沙沙，沙沙沙”，春雨绵绵的一个下午，我们来到了一个崭新的大礼堂。这个大礼堂宽敞明亮，椅子都是新的，像电视上的春节晚会，有五颜六色的纱和汽球，美丽极了。 “假如幸福你就拍拍手”的音乐过后，让人期待的演出开始了，有幽默的相声表演，悦耳的乐器表演，还有优美的双人舞、拉丁舞。 嘿，我们班的节目开始了，你猜，是什么？是武术表演哦。只见陆怡东双胞胎姐弟俩上场了。一个强，一个弱。姐是打的小红拳，弟刀舞完后换成棍，打了一圈后俩人一起向观众抱拳致谢。真是漂亮！ 一会儿，我最最喜欢的相声开始了。今年的相声是吹牛，哈哈。。。。。。一个说他家是吹牛B有限公司，另一个说他能把桌子咬成一半。。。。。。实在是太夸张了！ 其实拉丁舞和乐器表演也挺精采的，只是我不太喜欢而已。 最后文艺晚会结束了，我们排着整齐的队伍回教室了。 3. 戏剧节 作文260字左右 “沙沙沙，沙沙沙”，春雨绵绵的一个下午，我们来到了一个崭新的大礼堂。 这个大礼堂宽敞明亮，椅子都是新的，像电视上的春节晚会，有五颜六色的纱和汽球，美丽极了。“假如幸福你就拍拍手”的音乐过后，让人期待的演出开始了，有幽默的相声表演，悦耳的乐器表演，还有优美的双人舞、拉丁舞。 嘿，我们班的节目开始了，你猜，是什么？是武术表演哦。 只见陆怡东双胞胎姐弟俩上场了。一个强，一个弱。 姐是打的小红拳，弟刀舞完后换成棍，打了一圈后俩人一起向观众抱拳致谢。真是漂亮！一会儿，我最最喜欢的相声开始了。 今年的相声是吹牛，哈哈。 一个说他家是吹牛B有限公司，另一个说他能把桌子咬成一半。 实在是太夸张了！其实拉丁舞和乐器表演也挺精采的，只是我不太喜欢而已。最后文艺晚会结束了，我们排着整齐的队伍回教室了。 4. 怎样写戏剧作文 刀马旦 明明早上人还在香港还在九龙茶馆喝煲汤 怎么场景一下跳西安我在护城河的堤岸 站在古老神秘的城墙月光摇又晃~ 我用英语跟蟹交谈突然画面一下就全暗 我还在想到底身在何方 我变模样是个华裔姑娘 我开始想认真细心装扮 我回台上终於轮我上场 耍花枪一个后空翻腰身跟着转马步扎的稳当 耍花枪比谁都漂亮接着唱一段虞姬和霸王 耍花枪舞台的戏班二胡拉的响观众用力鼓掌 耍花枪比谁都漂亮刀马旦身段演出风靡全场 rap：一口粮一张床一面墙一扇窗 我洒下一地月光一次种下一亩高粱 一个人在北大荒一碗热汤啊温暖了我一个晚上 一匹苍狼一身风霜走过丝路回家乡 站在古老神秘的城墙月光摇又晃~ 我用英语跟蟹交谈突然画面一下就全暗 我还在想到底身在何方 我变模样是个华裔姑娘 我开始想认真细心装扮 我回台上终於轮我上场 耍花枪一个后空翻腰身跟着转马步扎的稳当 耍花枪比谁都漂亮接着唱一段虞姬和霸王 耍花枪舞台的戏班二胡拉的响观众用力鼓掌 耍花枪比谁都漂亮刀马旦身段演出风靡全场 耍花枪一个后空翻腰身跟着转马步扎的稳当 耍花枪比谁都漂亮接着唱一段虞姬和霸王 5. 以阳光下为话题,围绕艺术节写的作文 题目：阳光下的艺术节 当初夏的第一缕阳光映射我们喜悦的面庞，当朵朵绚烂，娇艳的花儿竟相开放，我们又迎来了自己的节日----六一国际儿童节！5月30日上午，全体师生和家长在云峰剧院欢聚一堂，迎接这一年一度属于自己的节日。 这天，我们都兴高采烈，那一张张笑脸，一阵阵歌声，都充满了幸福和快乐。特别是看到舞台上的同学们各个都象精灵一般，真的好美。 节目的开始，是有初二年级的管乐班送上的，由曹华晴老师担当指挥，同学们的演出投入，富有感情。场下的同学一直激动的股掌。这支乐曲，在老师的精心编排下，结合了今年艺术节的主题-------欢快积极。表演完了，同学给曹老师献花、戴红领巾。当时我好感动，同时我也很感谢，感谢老师们的用心良苦，让我们这些生长的小花朵，去体会感恩，懂得感恩。 万事开头难，这场演出一开始就收到了明显的效果，一开始就让全场人的心达到了 *** ，一开始就让欢快的节奏包围着每一个人。后面的节目同样也是丰富多彩，老师们的精心编排，同学们的认真态度，让这场演出更是出色。 还让我记忆忧新的是初二年级的健美操，同学们个个都精神抖擞，信心百倍，这个节目又把我们推向了另一个 *** 。在这里，不由得想说，多做运动，健 康身体。 还有表演《大长今》的同学们，在舞台上的精彩表演，更是让我们看得目瞪口呆，原来她们是那么的棒！ 像精灵般的三个小主持人，口齿伶俐，有条不紊的主持着节目，使得这场文艺汇演进行得很顺利。 最后，当合唱队的同学们唱响了《明天会更好》时，唱响了我对未来的憧憬，我知道我的未来不是梦。 在这一天里，我相信所有的同学都是幸福和快乐的。虽然初三的同学马上就要毕业成为一名高中生了，但今年六一国际儿童节会很难忘，因为只是最后儿童时代了。初中是美好人生的开端，远大的理想在这里孕育，高尚的情操在这里萌生，良好的习惯在这里养成，生命的辉煌在这里奠基，希望同学们开开心心，快快乐乐，脚踏实地的过好每一天。 ┏ （^ω^）= 6. 围绕校园艺术节的好处写一篇作文 艺术人生，人生艺术！艺术给人以美，给人以享受，陶冶人的身心；人生因为艺术而更加完美、更充实。 ——题记 在xxxx年年底，我们学校举行了一年一度的大型节日——艺术节文艺汇演。 细细品味校园艺术节的节目。有的体现中华上下五千年渊源的文化，有的突出时代潮流，各具特色。但是我想，唯一不变的是同学们对艺术节的追求。 艺术节开了近三个小时我认为每个节目都非常精彩。在每个演员表演的过程中，观众们都会发现——原来在我们身边有这么多多才多艺的人。老师们的节目让同学们蠢蠢欲动，令人兴奋不已。学生会的表演更是别有风味，同学们的时装秀，精彩的街舞，绚丽的民族舞，嘹亮动听的歌声，老师们的舞蹈独具风味，艺术节就是一个学生和教师们自我展现，尽情发挥的舞台。它供大家尽情享受青春的美好，释放青春的 *** 。我从参加活动的每位表演者的脸上飞扬的神采和观众席上的阵阵掌声和喝采声中，让我深刻感受到了艺术节作为我们学生生活中最亮丽的一道风景线，让我们更深一层的艺术的魅力。虽然现在是冬天，可是我看见了我们永远不冷的心，我看见了这个演出，心沸腾了，我感觉到了青春的力量， 整台节目处处洋溢着青春的美，这种美来自生活和我们的心灵。我们只是用生动，有趣的节目诠释着我们对生活的感悟！ 校艺术节终于落下了帷幕。在很长一段时间里，同学们都处在兴奋的状态中 期间，学习一样都不能拉下，但是对于艺术节，同学们还是有极大的热情，学习，活动，哪一样也马虎不得。看看周围的同学，谁也不轻松。每个人都尽心尽责地完成自己的任务，大家目标明确：圆满完成艺术节。再想想老师们，那才是真累。他们不仅要完成自己编排的节目，还得对整台节目负责，还要完成自己的课程，肩上的担子着实不轻。在这样的氛围里，大家嘴上叫着累，手上的活可不敢放松，奔着同一个目标前进。正是通过这些活动，启迪了我们的才智和灵性，发展我们的才艺和特长。我们在活动中高举生命智慧的大旗，有思想的翱翔，有感情的抒发，有青春的旋律，有技能的展示，有科学的探索，有毅力的体现，有诗意的飞扬…… 在艺术节期间，同学们清理环境卫生，精心布置，把节日的校园装扮得五彩缤纷，通过这种方式我们表达了对母校的热爱；歌手大奖赛，同学们用激昂的歌声、饱满的热情、独特的创意来赞美祖国、歌唱未来，抒发了我们热爱祖国的情怀和对美好生活的向望；诗歌朗诵、英语朗诵比赛，同学们 *** 奔放，用饱含深情的诗句赞颂祖国的强大、畅想美好的未来，极大的增强了我们的民族自豪感、责任感和自信心，激发了同学们为中华民族的振兴而发奋学习、报效祖国的决心；各项比赛充分展示了同学们的才华，陶冶了同学们的情操，展示了我们学园文化特色和学生的个性特长，丰富了校园文化生活， 我认为艺术节既给我们提供了一个放松大脑，放飞心情的空间，也为我们提供了一个施展才华，张扬个性的舞台，同时也让我们受到了一次极好的艺术教育和美的熏陶。在活动中，我们既培养了兴趣，陶冶了情操，又开阔了视野，锻炼了能力，培养了团队精神，增强了集体荣誉感。所有这些，为我们成为新世纪合格的中学生奠定了坚实的基础 举办文化艺术节活动，不仅是对同学们文化艺术水平的一次大检阅，也是我们学校素质教育开展情况的一次大检阅，它为展现我们的青春风采和精神风貌提供了广阔的舞台。办好校园文化艺术节，有利于发掘我们的潜力，发挥个性特长；有利于培养兴趣，陶冶情操，提高审美情趣；有利于丰富校园文化生活，加强校园精神文明建设，营造良好的学习氛围；有利于推动素质教育的实施， 这次艺术节又将成为历史的一页。然而，许多精彩的片段犹然历历在目；许多动人歌乐依旧余音绕梁。是的，艺术节虽然是一个有限的时间段，但艺术的空间却是无限的。当艺术节的第一个音符在校园的上空飘起来时，艺术已不容拒绝的走进了我们每一个人的生活，走进了我们的每一寸空间。 江山代有才人出，谁持彩练当空舞？ 让我们每一双手都学会创造吧！让我们每一颗心都流淌歌声！ 让我们在鸿江之畔奏响时代的强音！ 愿艺术之花香满校园！ 7. 围绕节目 舞台 掌声写一篇作文 掌声，人的一生听过无数的掌声，那些掌声虽然微不足道，但他们却犹如我生命中璀璨的群星，记录着我生活的点点滴滴，我的生活离不开——掌声的舞台。 小时候，自己哼哼唧唧的站在床上表演，妈妈和爸爸看了我的“歌唱比赛”笑呵呵地为我鼓掌~小时候感到荣誉感了，就得意忘形的在床上玩“蹦迪”“哈呀呀哈呀呀——”话音未落，只听嘣···的一声，我乐极生悲了··但是我受到鼓舞，在音乐的道路上不断的跨出步子，不断的进步，在掌声的舞台上，我自由歌唱！ 到了小学，我音乐课每年都考A+，我的兴趣不断的扩大，掌声的舞台也在不断的扩大，不断的提高，上了三年级，我又迷上了写作，每次写完作文，都会自豪的给老师和同学朗读~接着就是震耳欲聋的掌声，使我的勇气和自信大大的提高，当我看到我的文章被《快乐作文与阅读》录用的时候，我拿着大喇叭在教室里宣传，家长老师和同学都为我鼓掌，掌声的舞台又给了我一次至高无上的荣誉，他还给了我勇气！ 单元测试，考了85，老师和同学同样给了我掌声，这次是与众不同的··是倒彩···失落的我，也没有脸面鼓起勇气去面对家长，拖着疲惫的身躯，来到妈妈的面前，以为——只会有暴风骤雨的打骂，但是，打骂没有来到，掌声却又一次的及时的来到我的身边安慰我，妈妈的掌声，安慰的掌声。妈妈告诉我：“犯错了不要紧，只要你不再同一个地方跌倒两次，失败也是允许的，我们来看看问题出在哪吧！”妈妈的话吧我从深深的谷底拉了回来。 第二次测验，我又如愿以偿的得到了一百分，得到了掌声的鼓励，那掌声，深深的刻在我的心头.. 掌声的舞台不仅在我失意的时候安慰我，在遇到挫折的时候鼓励我，每一个掌声都蕴含着一个人生的小小启示，那些小小的启示使我受益无穷…… 我在掌声的舞台上慢慢长大，在掌声中体会人生百折…… 8. 关于《魔镜戏剧节》作文400字 一位老人养了两只小狗，一只叫强强，一只叫壮壮。 这两只小狗长得一模一样，就连毛色和个子都差不多，因此强强和壮壮常常为谁更高大、更强壮的事争吵。一天清晨，强强和壮壮又开始争吵了，强强说：“我比你强壮，你看你那难看的毛，还有那一身瘦弱的皮肉，简直就像根木头”。 “你说谁是木头啊？我看你是一根豆芽菜”。壮壮反唇相讥。 最后，它们谁也不理谁，拍拍 *** 各自走了。 强强心里很不痛快，它走着走着来到了一间有很多镜子的小屋里，这可是动物界里传说的“魔镜屋”。 站在一面镜子前，强强要自我欣赏一下自己的尊容。呵，它果真看到了一只无比威猛高大、英俊帅气的狗！强强看着镜子里肌肉发达的自己得意地想：“我这么高大强壮，壮壮跟我根本没得一比。” 巧的是，壮壮也来到了这间魔镜屋里。壮壮走到一面镜前，它看到镜子里的自己差点被吓晕了过去，镜中的那只狗瘦骨伶仃、弱不禁风，真的像一根木头。 壮壮伤心极了，它离开魔镜屋，垂头丧气地回家去。路上，它碰见了嘴里叼着烟斗、反背着双手的强强。 强强看见壮壮，神气活现，它大摇大摆向壮壮走去。壮壮看见强强向它走来，却赶紧躲在墙角边，搭拉着头，全身不由自主地哆嗦着，再也不敢跟强强斗嘴比高。 这真是两面神奇的魔镜。它让强强变得趾高气扬，让壮壮变得胆小如鼠。 是呀，信心就像老鹰的翅膀，老虎的利爪，我们必须要有信心。 9. 如何写戏剧体作文 技巧解说 戏剧体作文是现实生活矛盾的集中体现，它通过不同经历的人物的性格来体现。在剧本中，人物的性格冲突表现为人语言动作的冲突。通过剧中人物你一言我一语的对话和必要的舞台动作，人物之间的矛盾和性格就显现出来，而作者揭示社会、表达主旨的意图也体现了出来。所选对白，反映了周朴园残忍、冷酷、自私、贪婪、虚伪的反动资本家本质，也表现了鲁侍萍这个受侮辱、被损害的旧中国劳动妇女的形象，她正直，善良，刚毅，而又倔强。在高度集中而又紧凑的戏剧冲突中，一个封建大家庭的罪恶和社会的矛盾揭示了出来，正在酝酿着一场大变动的20年代中国的社会现实也展现了出来。要注意的是，剧本的人物语言应该是个性化的，戏剧冲突应该服务于文章主旨的表达。

《追光吧！哥哥》堪称一片大瓜田。印小天杜淳“以和为贵”；陈志朋又唱又跳气喘吁吁，被批“有年龄感”；曾经的“花美男”代表陈晓东，面部僵硬疑似医美过度；和肖战同期出道的伍嘉成，已经和热搜绝缘……年龄焦虑、身材焦虑、流量焦虑，是这些哥哥们甘愿参与“回锅”的一个原因。肖顺尧的说唱《197653》，结结实实地把这个舞台“炸”了一次。字字句句深入人心。这是肖顺尧和阔别已久的舞台作了一次正式的见面。他一开嗓，后台的檀健次就泣不成声。符龙飞说“这就是初代男团。”初代男团，叫啥？MIC男团。没听过？没关系，那说明你还年轻。是时候好好聊一聊这颗中国内娱男团的遗珠了。 男团，我们要做不一样得益于互联网的迅速发展。韩流开始卷席亚洲。东方神起、SS501等男团将韩流推向了顶峰。“哈韩”成为了当时的一种潮流。内地音乐市场，尤其是偶像团体这块，几乎是一片空白。太合麦田表示不服，决定启动“麻团”计划。从全国各高校3万名少年中，选出近20位培训生。将这20名训练生扔进北京郊区训练基地。实行半军事化、全封闭、淘汰制培训。4年的秘密特训，最终选出了五人组成男团。他们分别是王一浩、赵泳鑫、檀健次、池约翰、肖顺尧。团队名称命名为“M.I.C.男团”。M. I.C全称为“Made in China”，寓意中国制造。野心，太合麦田有。要做一个中国内地原创的男团，要区别于靠消费男色走红的韩国男团。五个人具备唱、跳、演等全方位实力，唱跳俱佳。音乐风格中西合璧，主打Hip Hop风格，偏美式流行路线。成团出道，风头一时无两。和周杰伦拍过某通讯公司的广告。开始在各大跨年晚会中亮相。现在，一个爱豆开麦唱歌，都能被顶上热搜盛赞专业。殊不知当年MIC男团都能全开麦在香港亚洲音乐节直接上阿卡贝拉。檀健次上综艺《笑起来真好看》，跳起了女团舞。弹幕一片惊呼之余，个别弹幕刷着“他是MIC啊”。随后炸出一堆怀旧粉。大家热烈讨论着MIC男团在《咪咕音乐学院》《知音漫客》《舞林大会》《国色天香》等古早节目里的表现。同时也让人不解，为何业务能力如此强的男团，怎么就没有然后了呢？生不逢时的男团MIC成团的年代，正是韩国偶像团队在中国攻城略地的时候。Super Junior加入了韩流史上第一个中国籍偶像韩庚。女团f（x）破例由宋茜担任队长。那些年，很多韩国综艺在中国的卫视台播出，如《情书》《X-MAN》《人体探险队》等。互联网的普及，加速了韩国偶像团队在中国的流行速度。BIGBANG在中国完成了11个城市的巡演，创造了韩国歌手的最高记录。韩团的风靡，直接挤压了国内偶像团队的生存空间。但是真正对MIC男团造成打击的原因来自内部。一手发掘打造他们的宋柯，离开了太合麦田。MIC未来的发展和规划，没有比宋柯更清晰的了。宋柯和MIC男团的关系爱如父如子，没想到父亲半路撇下他们，独自转身离开。MIC男团在公司的地位一下变得“爹不疼娘不爱”。推广能力，经纪人能力均没有匹配到位。成团后没有赶上流量快速变现的时机，没有形成固定的粉丝群体。民众对于偶像团队的审美还是停留在东瀛美男风。MIC男团走的是欧美男儿血性路线，要出圈并不容易。“限韩令”之后，国内选秀节目一个接一个。随之出现了各式各样的男团：X玖少年团、UNIQ、NINE PERCENT……幸运的，一跃成为顶流；不走运的，选秀之后仍是素人。以前你要想红，得唱跳皆备。现在呢，哪怕你唱不行，跳也不行，只要长得好看，营销到位，照样凭人设让你火起来。不看实力只看背景。毫无表演经验的年轻人，照样得到S卡的肯定。德不配位的明星，不仅挤占了同行的生存空间，更是让大众被迫接受低质作品的输出。劣币驱逐良币。流量时代下的偶像工业，早已金玉其外败絮其中。观众苦偶像久已。所以你会看到，肖顺尧唱完后，给他投票最多的反而是00后。MIC男团被誉为内娱天花板，却没赶上好的时候。开始推崇实力偶像，而他们却早已不再年轻。 就算不火，我也不认为他们输了肖顺尧台上唱，为何檀健次在后台哭成泪人？那是因为肖顺尧每一个动作，每一个眼神，檀健次都太熟悉了。这都是他们当年秘密训练四年，早就刻在肌肉，刻在记忆力里的动作。檀健次选上的时候才16岁。每天做的事就是练，死命的练。手脚上绑着沙袋，跑十公里，举着砖头。那个时候的檀健次认为，我有梦想，我有能力。攒着一股劲儿，怀揣着“中国男团舍我其谁”的心，势要出道一鸣惊人。可是年复一年，日复一日。很多事情被改变。有人还在原地坚持，有人已经改变了方向。檀健次，肖顺尧进了影视圈。还一同出演过电视剧《军师联盟》。《原来你还在这里》的周子翼，《鬓边不是海棠红》的陈纫香，演戏反而让檀健次受得更多的关注。有些事好像又一直不变。无论是肖顺尧和檀健次，他们对舞台还是有些不甘心。对唱跳还是心存热爱。曾经的五人作战，如今成了单打独斗；曾经梦想要中国乐坛留下属于自己的一笔，最后还是败给了现实。所以，MIC男团算输了吗？对不起，我不想用输来形容拼尽全力追梦的他们。在我们的生命中，总有些光值得去追，总有些事值得去坚持。你问我值不值得？你要知道，梦想从来不问值不值得